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Overnight Flakes mit Banane, Himbeeren und Kokosraspel

Name: Overnight Flakes mit Banane, Himbeeren und Kokosraspel
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 60 g Hirseflocken; 300 ml Sojamilch; 1 Banane; 100 g Himbeeren; 2 TL Chiasamen; 15 g Kokosraspel; 1 EL Ahornsirup

642 kcal

Kalorien

20 g

Eiweiß

83 g

Kohlenhydrate

20 g

Fett

17 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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