Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Orientalisches Couscous mit Paprika, Petersilie und Minze
456 kcal
Kalorien
13 g
Eiweiß
75 g
Kohlenhydrate
7 g
Fett
17 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Pancakes mit Bananen-Schoko-Creme und Himbeeren
Kalorien: 475 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Smoothie mit Blaubeeren und Orange
Kalorien: 313 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Apfel-Rosinen-Muffins
Kalorien: 456 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Tabouleh-Salat
Kalorien: 245 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Trauben-Smoothie mit Banane, Nektarine und Nüssen
Kalorien: 290 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Curry-Gemüse-Pfanne mit süß-saurem Tempeh
Kalorien: 460 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Salat mit Rote Bete, Möhren, Kartoffeln und Erbsen
Kalorien: 460 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Kaiserschmarrn mit Beeren
Kalorien: 579 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Joghurtdip mit Kräutern und Gemüsesticks
Kalorien: 596 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Crêpes mit Blaubeeren und Blaubeerquarkcreme
Kalorien: 554 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Dip mit Joghurt, Gurke, Dill und Gemüsesticks
Kalorien: 434 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Porridge mit Apfel
Kalorien: 538 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 83 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Quinoaburger mit Tomate und Zwiebel
Kalorien: 463 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Rindergeschnetzeltes mit Paprika und Sellerie
Kalorien: 453 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Tomaten-Omelett mit Schinkenspeck
Kalorien: 499 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Hackfleischsuppe mit Paprika, Tomaten und Möhre
Kalorien: 445 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Thunfisch mit Spinat und Paprika
Kalorien: 482 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Suppe mit Blumenkohl, Kartoffeln und Curry
Kalorien: 438 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Himbeer-Smoothie Bowl mit Granatapfelkernen
Kalorien: 423 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Lachsfilet mit Wirsingsalat
Kalorien: 498 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 9 g
-
Schweinefleisch mit Süßkartoffel und Kürbis
Kalorien: 495 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Tofubratlinge mit Salat und Joghurtsauce
Kalorien: 479 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Couscous mit Granatapfelkernen
Kalorien: 448 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Knuspermüsli mit Erdbeeren, Kiwi und Cornflakes
Kalorien: 483 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 71 g