🎉🎉 Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

Hühnerbrust mit Kartoffeln, Möhren und Erbsen aus dem Ofen

641 kcal

Kalorien

68 g

Eiweiß

51 g

Kohlenhydrate

14 g

Fett

14 g

Ballaststoffe

Zubereitung

Lade Zubereitungsanleitung...

Zutaten

Lade Zutatenliste...

Kategorien

Geflügel Rezepte Clean Eating Rezepte High-Protein Rezepte Low Fat Rezepte 600 bis 700 kcal Rezepte Mittagessen Rezepte Abendessen Rezepte Warme Küche 30 bis 40 Minuten Rezepte

Ein Ernährungsplan auf Dich abgestimmt
nur mit Deinen eigenen Rezepten?

Erstelle Dir Deinen eigenen, individuellen Ernährungsplan nur mit Deinen Lieblingsrezepten auf Basis des gesamten Know-Hows von invikoo.

Der individuelle Ernährungsplan von invikoo

14.000 Rezepte, autom. Wochenplaner,
dynamische Einkaufsliste und noch mehr?

Entdecke die invikoo-Mitgliedschaft und erhalte viele hilfreiche und zeitsparende Möglichkeiten, um Deine Ernährung optimal zu gestalten.

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Lebensmittel

Die besten Zubereitungsarten für Hühnerfleisch

Hühnerfleisch gehört zu den beliebtesten Fleischsorten in Deutschland. Hühnerbrust wird besonders gern gegessen, denn sie...

Die besten Zubereitungsarten für Hühnerfleisch ansehen

Lebensmittel

Kennst du die Unterschiede zwischen Brühe, Fond und Bouillon?

Die Geschichte der Brühe reicht bis in die Antike zurück, wo sie in verschiedenen Kulturen...

Kennst du die Unterschiede zwischen Brühe, Fond und Bouillon? ansehen

Lebensmittel

Mozzarella – Der ideale Snack beim Abnehmen

Der Begriff Mozzarella stammt aus dem italienischen („per Hand abschneiden“) und ist ein ursprünglicher Pasta-Käse aus...

Mozzarella – Der ideale Snack beim Abnehmen ansehen

Lebensmittel

Kartoffeln – Helfen sie beim Abnehmen oder machen sie dick?

Kartoffeln gelten als das beliebteste Gemüse in ganz Deutschland. Leider wurden sie vor allem am...

Kartoffeln – Helfen sie beim Abnehmen oder machen sie dick? ansehen

Lebensmittel

Eignen sich Karotten oder Möhren zum Abnehmen?

Karotten bzw. Möhren gehören mit zu den beliebtesten Gemüsesorten. Das besondere an ihnen ist, dass...

Eignen sich Karotten oder Möhren zum Abnehmen? ansehen

Lebensmittel

Frischkäse – viel mehr als nur ein Brotaufstrich

Frischkäse ist aufgrund seiner Streichfähigkeit und seines vielseitigen Geschmackes in Deutschland bei Jung und Alt...

Frischkäse – viel mehr als nur ein Brotaufstrich ansehen

Weitere Low Fat Rezepte

‹›

Marinierte Hühnerbrust mit Wildreis und Feldsalat

Kalorien: 558 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 50 g

Marinierte Hühnerbrust mit Wildreis und Feldsalat ansehen
Muffins mit Brokkoli und Käse

Kalorien: 596 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 69 g

Muffins mit Brokkoli und Käse ansehen
Champignontopf mit Reis und Paprika

Kalorien: 433 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 58 g

Champignontopf mit Reis und Paprika ansehen
Reisnudeln mit Paprika, Möhren und Hähnchen

Kalorien: 497 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 62 g

Reisnudeln mit Paprika, Möhren und Hähnchen ansehen
Oliven-Hackfleisch-Quiche

Kalorien: 649 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 84 g

Oliven-Hackfleisch-Quiche ansehen
Sommerrollen mit Thunfisch, Frischkäse und buntem Gemüse

Kalorien: 560 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 84 g

Sommerrollen mit Thunfisch, Frischkäse und buntem Gemüse ansehen
Crêpe mit Blaubeercreme

Kalorien: 484 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 67 g

Crêpe mit Blaubeercreme ansehen
Grüner Smoothie mit Banane, Kiwi und Spinat

Kalorien: 486 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 85 g

Grüner Smoothie mit Banane, Kiwi und Spinat ansehen
Putenfilet in Blutorangensauce mit Salat

Kalorien: 612 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 69 g
Kohlehydrate: 41 g

Putenfilet in Blutorangensauce mit Salat ansehen
Apfel-Zimt-Muffins mit Datteln

Kalorien: 470 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 66 g

Apfel-Zimt-Muffins mit Datteln ansehen
Quinoasalat mit schwarzen Bohnen, Mais und Gemüse

Kalorien: 638 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 86 g

Quinoasalat mit schwarzen Bohnen, Mais und Gemüse ansehen
Baguette mit Tomaten und Feta

Kalorien: 640 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 83 g

Baguette mit Tomaten und Feta ansehen

Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte

‹›

Brokkoli-Suppe mit Quinoa

Kalorien: 651 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 76 g

Brokkoli-Suppe mit Quinoa ansehen
Hackfleisch-Auflauf mit Kartoffeln, Lauch und Paprika

Kalorien: 647 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 34 g

Hackfleisch-Auflauf mit Kartoffeln, Lauch und Paprika ansehen
Minestrone mit Nudeln, Bohnen und buntem Gemüse

Kalorien: 654 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 89 g

Minestrone mit Nudeln, Bohnen und buntem Gemüse ansehen
Crêpe mit Pfirsich und Quarkcreme

Kalorien: 680 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 89 g

Crêpe mit Pfirsich und Quarkcreme ansehen
Joghurt mit Apfel, Johannisbeeren und Haferflocken

Kalorien: 652 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 87 g

Joghurt mit Apfel, Johannisbeeren und Haferflocken ansehen
Kartoffelgnocchi mit Schinkenwürfel und Tomatensalat

Kalorien: 675 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 106 g

Kartoffelgnocchi mit Schinkenwürfel und Tomatensalat ansehen
Bananenjoghurt mit Erdbeeren

Kalorien: 624 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 61 g

Bananenjoghurt mit Erdbeeren ansehen
Kidneybohnensalat mit Reis und Paprika

Kalorien: 661 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 107 g

Kidneybohnensalat mit Reis und Paprika ansehen
Zucchinisuppe mit Fenchel und Dillspitzen

Kalorien: 674 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 68 g

Zucchinisuppe mit Fenchel und Dillspitzen ansehen
Fruchtiger Salat mit Spinat, Orangen und Feta

Kalorien: 609 kcal
Fett: 40 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 28 g

Fruchtiger Salat mit Spinat, Orangen und Feta ansehen
Hähnchen-Zucchini-Quiche mit Pastinaken

Kalorien: 633 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 60 g

Hähnchen-Zucchini-Quiche mit Pastinaken ansehen
Schweinefilet mit Sojasauce, Paprika und Zwiebeln

Kalorien: 620 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 79 g
Kohlehydrate: 22 g

Schweinefilet mit Sojasauce, Paprika und Zwiebeln ansehen

Zahlungsweise

Jährlich (bis zu 33 % SPAREN)

Jährliche Zahlung (bis zu 33 % SPAREN)

Monatlich

	Light	Classic	Premium
Angebot	5,90 € / Monatfür 12 Monate70,80 € / Jahr 7,90 € / Monatfür 1 Monat94,80 € / Jahr	7,90 € / Monatfür 12 Monate94,80 € / Jahr 11,90 € / Monatfür 1 Monat142,80 € / Jahr	10,90 € / Monatfür 12 Monate130,80 € / Jahr 14,90 € / Monatfür 1 Monat178,80 € / Jahr
Kostenlos testen	14 Tage	14 Tage	14 Tage
Zugriff auf alle Rezepte
Autom. Rezeptfilterung
Indiv. Nährstoffberechnung
Rezepte Merkliste
Wochenpläne erstellen
Einkaufslisten erstellen
20 % Dauer-Rabatt im Shop
Support via E-Mail
Automatische Wochenpläne
Dynamische Einkaufslisten
Erfolgskurs
Workout-Videos
Ernährungscoach	Bald verfügbar	Bald verfügbar	Bald verfügbar
	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen

Hühnerbrust mit Kartoffeln, Möhren und Erbsen aus dem Ofen

641 kcal

68 g

51 g

14 g

14 g

Zubereitung

Zutaten

Kategorien

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Die besten Zubereitungsarten für Hühnerfleisch

Kennst du die Unterschiede zwischen Brühe, Fond und Bouillon?

Mozzarella – Der ideale Snack beim Abnehmen

Kartoffeln – Helfen sie beim Abnehmen oder machen sie dick?

Eignen sich Karotten oder Möhren zum Abnehmen?

Frischkäse – viel mehr als nur ein Brotaufstrich

Weitere Low Fat Rezepte

Marinierte Hühnerbrust mit Wildreis und Feldsalat

Muffins mit Brokkoli und Käse

Champignontopf mit Reis und Paprika

Reisnudeln mit Paprika, Möhren und Hähnchen

Oliven-Hackfleisch-Quiche

Sommerrollen mit Thunfisch, Frischkäse und buntem Gemüse

Crêpe mit Blaubeercreme

Grüner Smoothie mit Banane, Kiwi und Spinat

Putenfilet in Blutorangensauce mit Salat

Apfel-Zimt-Muffins mit Datteln

Quinoasalat mit schwarzen Bohnen, Mais und Gemüse

Baguette mit Tomaten und Feta

Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte

Brokkoli-Suppe mit Quinoa

Hackfleisch-Auflauf mit Kartoffeln, Lauch und Paprika

Minestrone mit Nudeln, Bohnen und buntem Gemüse

Crêpe mit Pfirsich und Quarkcreme

Joghurt mit Apfel, Johannisbeeren und Haferflocken

Kartoffelgnocchi mit Schinkenwürfel und Tomatensalat

Bananenjoghurt mit Erdbeeren

Kidneybohnensalat mit Reis und Paprika

Zucchinisuppe mit Fenchel und Dillspitzen

Fruchtiger Salat mit Spinat, Orangen und Feta

Hähnchen-Zucchini-Quiche mit Pastinaken

Schweinefilet mit Sojasauce, Paprika und Zwiebeln

Angebote

Informationen

Geschäftskunden

Kontakt