Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Garnelen mit Brokkoli, Blumenkohl und Möhren
493 kcal
Kalorien
44 g
Eiweiß
40 g
Kohlenhydrate
12 g
Fett
18 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Kichererbsen Nudeln mit Hähnchen, Brokkoli, Möhre und Tomaten
Kalorien: 654 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Joghurt mit Himbeeren, Kokos und Dinkelflocken
Kalorien: 538 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Türkischer Bohneneintopf mit Sojahack
Kalorien: 594 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Kürbis-Quinoa
Kalorien: 635 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Pasta mit Champignons und Pesto
Kalorien: 558 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Geschmorte Hackbällchen mit Tomaten und Paprika
Kalorien: 469 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Joghurt-Mandelmilchshake mit Erdbeeren und Blaubeeren
Kalorien: 273 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Buchweizennudeln mit Garnelen, Chinakohl und Gemüse
Kalorien: 630 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 68 g
-
One-Pot-Pasta mit Geflügel und Brokkoli
Kalorien: 395 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Cornflakes mit Erdbeeren und Banane
Kalorien: 518 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Farfalle mit Tomatensauce und Aubergine
Kalorien: 634 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Pizza mit Lachs und Brokkoli
Kalorien: 493 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 54 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Buchweizenflocken mit Apfel und Kirschen
Kalorien: 449 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Himbeer-Muffins mit Kokos
Kalorien: 487 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Salat mit Gurken-Gemüsenudeln und Mangold
Kalorien: 458 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Auflauf mit Nudeln und Paprika
Kalorien: 473 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Naturreis mit Pfifferlingen
Kalorien: 453 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Spinattagliatelle mit Erbsen und Feta
Kalorien: 494 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Kartoffel-Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Erbsen und Möhren
Kalorien: 498 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Warmer Salat mit Huhn, Tomaten und Parmesan
Kalorien: 454 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Rinderfilet mit Kartoffel-Pastinakenpüree
Kalorien: 491 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Kichererbsenpfanne mit Zucchini, Champignons und Feta-Dip
Kalorien: 493 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Baguette mit Hüttenkäse, Gurke und Radieschen
Kalorien: 495 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Salat mit Quinoa, Spinat, Brokkoli, Tomaten und Feta
Kalorien: 494 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 44 g