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Linsen-Bulgur-Pfanne mit Feta und rote Bete

Name: Linsen-Bulgur-Pfanne mit Feta und rote Bete
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 50 g Bulgur; 50 g gelbe Linsen; 120 g Rote Bete, gekocht; 40 g Feta, 9 % Fett; 1 Schalotte; 1 Knoblauchzehe; 1 TL Balsamico, hell; 3 EL Gemüsebrühe; Salz; Pfeffer; Kümmel; Chili; Petersilie, gehackt

488 kcal

Kalorien

26 g

Eiweiß

75 g

Kohlenhydrate

5 g

Fett

11 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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