Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
 
	Lachscarpaccio mit Radieschenquark
 
										591 kcal
Kalorien
 
										51 g
Eiweiß
 
										46 g
Kohlenhydrate
 
										19 g
Fett
 
										9 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
- 
								  Lachsforellenspieße mit Kartoffeln und Gemüse
 Kalorien: 633 kcal 
 Fett: 21 g
 Eiweiß: 56 g
 Kohlehydrate: 44 g
 
- 
								  Curry-Schweinegeschnetzeltes mit Paprika, Spinat und Reis
 Kalorien: 369 kcal 
 Fett: 7 g
 Eiweiß: 31 g
 Kohlehydrate: 39 g
 
- 
								  Melonen-Smoothie mit Banane
 Kalorien: 516 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 11 g
 Kohlehydrate: 80 g
 
- 
								  Champignontopf mit Reis und Paprika
 Kalorien: 433 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 15 g
 Kohlehydrate: 58 g
 
- 
								Barbecue-Eintopf mit Mais und Bohnen
 Kalorien: 659 kcal 
 Fett: 21 g
 Eiweiß: 51 g
 Kohlehydrate: 53 g
 
- 
								  Schweinefleisch mit Ingwer, Möhren, Lauch und Paprika
 Kalorien: 418 kcal 
 Fett: 7 g
 Eiweiß: 53 g
 Kohlehydrate: 26 g
 
- 
								  Reibekuchen mit Brokkoli, Quinoa, Paprika und Käse
 Kalorien: 357 kcal 
 Fett: 10 g
 Eiweiß: 21 g
 Kohlehydrate: 38 g
 
- 
								  Schoko-Pfannkuchen mit Banane
 Kalorien: 381 kcal 
 Fett: 9 g
 Eiweiß: 7 g
 Kohlehydrate: 63 g
 
- 
								Hühnchen mit Bulgur und Granatapfelkernen
 Kalorien: 696 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 48 g
 Kohlehydrate: 89 g
 
- 
								  Amaranth-Suppe mit Mais und Paprika
 Kalorien: 360 kcal 
 Fett: 9 g
 Eiweiß: 11 g
 Kohlehydrate: 50 g
 
- 
								  Körnerbrötchen mit Meerrettichquark
 Kalorien: 249 kcal 
 Fett: 3 g
 Eiweiß: 16 g
 Kohlehydrate: 35 g
 
- 
								  Mais-Spaghetti mit Aubergine und Tomate
 Kalorien: 608 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 13 g
 Kohlehydrate: 104 g
 
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
- 
								  Spinat-Suppe mit Pinienkernen
 Kalorien: 554 kcal 
 Fett: 24 g
 Eiweiß: 16 g
 Kohlehydrate: 59 g
 
- 
								Milchshake mit Himbeeren, Mandeln und Joghurt
 Kalorien: 542 kcal 
 Fett: 25 g
 Eiweiß: 21 g
 Kohlehydrate: 48 g
 
- 
								  Ricotta-Kichererbsen-Patties
 Kalorien: 574 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 37 g
 Kohlehydrate: 49 g
 
- 
								  Blutorangen-Smoothie mit Banane
 Kalorien: 535 kcal 
 Fett: 9 g
 Eiweiß: 9 g
 Kohlehydrate: 105 g
 
- 
								  Auberginentopf
 Kalorien: 541 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 17 g
 Kohlehydrate: 67 g
 
- 
								  Salat-Omelett
 Kalorien: 562 kcal 
 Fett: 33 g
 Eiweiß: 30 g
 Kohlehydrate: 30 g
 
- 
								  Hackfleisch-Auflauf mit Zucchini und Paprika
 Kalorien: 540 kcal 
 Fett: 29 g
 Eiweiß: 48 g
 Kohlehydrate: 14 g
 
- 
								Flammkuchen mit Schinkenspeck, Paprika und Frühlingszwiebeln
 Kalorien: 565 kcal 
 Fett: 9 g
 Eiweiß: 34 g
 Kohlehydrate: 79 g
 
- 
								  Hähnchenauflauf mit Kartoffeln, Feta und Gemüse
 Kalorien: 579 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 64 g
 Kohlehydrate: 47 g
 
- 
								  Schweinegeschnetzeltes mit Reis und Pilz-Sahne-Sauce
 Kalorien: 571 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 48 g
 Kohlehydrate: 49 g
 
- 
								  Auflauf mit Tofu, Reis, Zucchini und Paprika
 Kalorien: 563 kcal 
 Fett: 27 g
 Eiweiß: 26 g
 Kohlehydrate: 47 g
 
- 
								  Scharfer Hähnchen-Tomaten-Salat mit Oliven
 Kalorien: 592 kcal 
 Fett: 33 g
 Eiweiß: 56 g
 Kohlehydrate: 12 g
 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
					 
					 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
										 
										 
										 
										


 
						
 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								