Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Linsen-Bulgur-Pfanne mit Feta und rote Bete
518 kcal
Kalorien
28 g
Eiweiß
77 g
Kohlenhydrate
6 g
Fett
12 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Herzhafte Zucchiniwaffeln mit Kirschtomaten
Kalorien: 659 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Schwarzbrot mit Harzer Käse, Zwiebel und Tomaten
Kalorien: 446 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Granola mit Nüssen, Rosinen und Erdbeermilch
Kalorien: 342 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Cremige Paprikasuppe mit Schnittlauch und Kürbiskernen
Kalorien: 547 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Knuspermüsli mit Himbeeren
Kalorien: 510 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Risotto mit Champignons
Kalorien: 523 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Schoko-Chiasamenpudding mit Orange
Kalorien: 590 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Porridge mit Erdbeeren
Kalorien: 320 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Smoothie mit Erdbeeren, Banane und Basilikum
Kalorien: 425 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Angefrorener Beeren-Frühstücksquark
Kalorien: 510 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Bananenjoghurt mit Brombeeren
Kalorien: 471 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Birnen-Blaubeer-Hirse mit Haselnüssen
Kalorien: 440 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 64 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Kichererbsen Nudeln mit Brokkoli, Zucchini und Tomaten
Kalorien: 570 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Brot mit veganer Frischkäsecreme, Gurke und Radieschen
Kalorien: 552 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 100 g
-
Auflauf mit Hackfleisch, Kartoffeln, Möhren und Erbsen
Kalorien: 556 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Hirse mit Pflaumen, Chiasamen und Zartbitterschokolade
Kalorien: 563 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Cornflakes mit Erdbeeren, Apfel und Kiwi
Kalorien: 503 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Blaubeer-Smoothie mit Banane
Kalorien: 514 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Gebratene Nudeln mit Rindfleisch und Mangold
Kalorien: 556 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Himbeerjoghurt mit Haferflocken
Kalorien: 582 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Garnelenpfanne mit Gemüse
Kalorien: 540 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Smoothie mit Blaubeeren und Haferflocken
Kalorien: 534 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 96 g
-
Buchweizen Spaghetti mit Meeresfrüchten und Salat
Kalorien: 573 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Spiegelei mit Brokkoli und Paprika
Kalorien: 525 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 30 g