Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Omelett mit Tomaten und Lachs
389 kcal
Kalorien
28 g
Eiweiß
6 g
Kohlenhydrate
27 g
Fett
2 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Lachsfilet mit Salat und Feta
Kalorien: 376 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 7 g
-
Radieschen-Schafskäsequark mit Eiweißbrot
Kalorien: 628 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 65 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Linsensuppe mit Kartoffeln, Lauch, Möhren und Bockwurst
Kalorien: 669 kcal
Fett: 40 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Limetten-Kokosquarkcreme mit Beeren
Kalorien: 478 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Eintopf mit Soja-Hackfleisch, Tomaten und Mais
Kalorien: 653 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 60 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Gefüllte Kohlrabi mit Gemüse
Kalorien: 393 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Tofu-Pfanne mit Brokkoli, Cashewkernen und Mais
Kalorien: 424 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Geflügelfrikadellen mit Kohlrabi und Erbsen
Kalorien: 281 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 10 g
-
Wirsing-Rouladen mit rote Bete-Möhrensalat
Kalorien: 393 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Rosmarinsteak mit Champignons und Kartoffeln aus dem Ofen
Kalorien: 465 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Cremiger Joghurt mit Beeren
Kalorien: 627 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Lachs-Spinat-Rolle mit Rucola
Kalorien: 598 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 7 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Buchweizen-Pizza mit Mozzarella und Aubergine
Kalorien: 396 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Kartoffel-Quiche mit veganem Feta
Kalorien: 399 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Nudelauflauf mit Brokkoli, Blumenkohl und Lauch
Kalorien: 384 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Rosenkohlblättchensalat mit Mandeln und Parmesan
Kalorien: 388 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Joghurt mit Himbeeren, Kokos und Dinkelflocken
Kalorien: 381 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Overnight Oats mit Banane, Chiasamen und Zartbitterschokolade
Kalorien: 327 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Vegetarische Quiche mit Lauch und Champignons
Kalorien: 386 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Cornflakes mit Erdbeeren, Weintrauben, Kiwi und Apfel
Kalorien: 376 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Rindertopf mit Erbsen und Möhren
Kalorien: 382 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Warmer Couscoussalat mit Brokkoli, Kürbis und Feta
Kalorien: 381 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Blaubeer-Smoothie mit Banane
Kalorien: 369 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Smoothie Bowl mit Spinat, Kiwi und Bananen
Kalorien: 398 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 55 g