Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Schweinefleisch mit Süßkartoffel und Kürbis

378 kcal
Kalorien

37 g
Eiweiß

33 g
Kohlenhydrate

9 g
Fett

7 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Hähnchenpfanne mit Spinat, Tomaten und Artischocken
Kalorien: 619 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 71 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Joghurt mit Banane und Knusperflocken
Kalorien: 582 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Spaghettisalat mit Teriyaki-Huhn
Kalorien: 380 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Schoko-Crêpe mit Quarkcreme und Kirschen
Kalorien: 596 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Eiermuffins mit Lachsforelle, Spinat und Tomatensalsa
Kalorien: 561 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Pizza mit Schinkenwürfeln, Feta und Gurkensalat
Kalorien: 574 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Risotto mit grünem Spargel und Möhre
Kalorien: 525 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Buchweizenflocken mit Beeren und Feigen
Kalorien: 391 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Hühnersuppe mit Nudeln, Möhren und Fenchel
Kalorien: 467 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Radicchio-Risotto mit Parmesan
Kalorien: 433 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Putenfilet in Parmesan-Thymian-Panade mit Kräutersalat
Kalorien: 443 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 62 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Milchshake mit Banane, Blaubeeren und Haferflocken
Kalorien: 351 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 40 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Himbeer-Smoothie mit Blaubeeren und Banane
Kalorien: 321 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 3 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Shake mit Mango, Joghurt und Mandelmus
Kalorien: 345 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Mungosprossen mit Lauch, Möhre, Paprika und Kichererbsen
Kalorien: 396 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Quinoa Bowl mit Champignons und Feta
Kalorien: 357 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Knuspermüsli mit Himbeeren
Kalorien: 363 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Hirseporridge mit Obst und Nüssen
Kalorien: 364 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Gemüsefrikadellen mit Kapern-Dip und Rucola
Kalorien: 398 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Thunfisch mit Reis, Oliven, Tomaten und Mais
Kalorien: 374 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Gnocchi mit Tomatensauce und Parmezzano
Kalorien: 345 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Buchweizennudeln mit Garnelen, Chinakohl und Gemüse
Kalorien: 374 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Tortilla mit grünen Bohnen und Frühlingszwiebel
Kalorien: 348 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Vollkornbrötchen mit Lachs, Tomate und Kapern
Kalorien: 398 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 46 g