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Frischkäseröllchen mit Salat

568 kcal

Kalorien

34 g

Eiweiß

40 g

Kohlenhydrate

27 g

Fett

8 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Tofu-Rührei mit Tomaten und Schnittlauch

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Rindfleischeintopf mit Tomaten und Möhren

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Eiweißbrötchen mit Kräuterquark und Schinken

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Geschnetzeltes „süß-scharf“ mit Salat, Ei und Sesam

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Schweinefilet mit Sojasauce, Paprika und Zwiebeln

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Pastinakencremesuppe mit Limetten-Garnelen

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Gemüsesuppe mit Lauch und Eiern

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Chilipute mit grünem Gemüse und Mandeln

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Gefüllte Auberginenschiffchen mit Couscous und Gemüse

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Bohnensuppe mit Kartoffeln, Möhren und Speck

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Zanderfilet mit Senfpolenta und mediterranem Gemüse

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Aubergine mit Tomatensauce und Basilikum

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