Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Pangasiusfilet mit Paprikagemüse
650 kcal
Kalorien
52 g
Eiweiß
67 g
Kohlenhydrate
14 g
Fett
24 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Knuspermüsli mit Beeren, Kiwi und Joghurt
Kalorien: 357 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Blaubeershake mit Joghurt und Müsli
Kalorien: 252 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Porridge mit Kirschen und Bananen
Kalorien: 274 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Crêpe mit Erdbeerquark
Kalorien: 589 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Sojamilchshake mit Quark und schwarzen Johannisbeeren
Kalorien: 248 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Kichererbsencurry, Channa Masala
Kalorien: 572 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Hackfleisch-Pfanne mit Kartoffeln und Möhren
Kalorien: 653 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Wraps mit Curry-Blumenkohl und Koriander
Kalorien: 591 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 87 g
-
Porridge mit Banane und getrockneten Früchten
Kalorien: 486 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Reissalat mit Tomaten, Oliven und Gurke
Kalorien: 641 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 97 g
-
Cornflakes mit Erdbeeren und Banane
Kalorien: 434 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 86 g
-
Erdbeerquark mit Zitrone und Ahornsirup
Kalorien: 350 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 26 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Sauerkraut-Kartoffel-Auflauf
Kalorien: 637 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Bohneneintopf mit Mangold und Stangensellerie
Kalorien: 607 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Buchweizenflocken mit Banane, Apfel, Rosinen und Mandeln
Kalorien: 683 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 110 g
-
Kohlsuppe mit Tomaten und Sojahackbällchen
Kalorien: 627 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Gnocchi mit Grünkohl
Kalorien: 640 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 100 g
-
Heilbutt mit Brokkoli und Süßkartoffel
Kalorien: 681 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Quinoasalat mit Gurke, Tomate und veganem Feta
Kalorien: 682 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Blumenkohl-Auflauf mit Kartoffeln und Spinat
Kalorien: 610 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Bunte Frittata mit Schinkenwürfel
Kalorien: 679 kcal
Fett: 38 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Joghurt mit Aprikosen und Müsli
Kalorien: 641 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Gnocchi in Marinara Sauce
Kalorien: 677 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 113 g
-
Bohnensalat mit Hähnchen
Kalorien: 613 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 68 g
Kohlehydrate: 24 g