Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
 
	Garnelenpfanne mit Gemüse
 
										641 kcal
Kalorien
 
										51 g
Eiweiß
 
										59 g
Kohlenhydrate
 
										15 g
Fett
 
										22 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
- 
								  Wrap mit Hähnchenstreifen, Paprika, Tomaten und Currysauce
 Kalorien: 671 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 48 g
 Kohlehydrate: 66 g
 
- 
								  Krabbensuppe mit Kabeljau
 Kalorien: 510 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 58 g
 Kohlehydrate: 21 g
 
- 
								  Pizza-Margherita
 Kalorien: 597 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 29 g
 Kohlehydrate: 74 g
 
- 
								  Wildreissalat mit Paprika und Tomaten
 Kalorien: 635 kcal 
 Fett: 22 g
 Eiweiß: 16 g
 Kohlehydrate: 85 g
 
- 
								  Gebratener Blumenkohl mit Tomaten und grünen Bohnen
 Kalorien: 481 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 21 g
 Kohlehydrate: 63 g
 
- 
								Vollkornbrot mit rote Bete-Humus und Feta
 Kalorien: 696 kcal 
 Fett: 16 g
 Eiweiß: 33 g
 Kohlehydrate: 88 g
 
- 
								Overnight-Oats mit Schokolade, Banane und Kokosflocken
 Kalorien: 565 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 17 g
 Kohlehydrate: 80 g
 
- 
								  Schweinemedaillons mit Brokkoli und Champignons
 Kalorien: 404 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 60 g
 Kohlehydrate: 8 g
 
- 
								  Chiasamenpudding mit Haferflocken und Granatapfel
 Kalorien: 414 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 16 g
 Kohlehydrate: 50 g
 
- 
								  Warmer Couscoussalat mit Brokkoli, Kürbis und Feta
 Kalorien: 599 kcal 
 Fett: 16 g
 Eiweiß: 32 g
 Kohlehydrate: 71 g
 
- 
								  Schoko-Chiasamenpudding mit Orange
 Kalorien: 445 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 16 g
 Kohlehydrate: 55 g
 
- 
								Hirsebrei mit Apfel, Birne, Gojibeeren und Walnüssen
 Kalorien: 634 kcal 
 Fett: 20 g
 Eiweiß: 12 g
 Kohlehydrate: 85 g
 
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
- 
								Gegrillte Hackpatties mit Gurke und Paprika
 Kalorien: 622 kcal 
 Fett: 28 g
 Eiweiß: 62 g
 Kohlehydrate: 22 g
 
- 
								  Tofu-Rührei mit Tomaten, Paprika und Tortilla
 Kalorien: 670 kcal 
 Fett: 38 g
 Eiweiß: 39 g
 Kohlehydrate: 33 g
 
- 
								  Porridge mit Apfel und Weintrauben
 Kalorien: 670 kcal 
 Fett: 25 g
 Eiweiß: 21 g
 Kohlehydrate: 80 g
 
- 
								  Kalbsschnitzel mit grünen Bohnen und Kartoffelpüree
 Kalorien: 638 kcal 
 Fett: 19 g
 Eiweiß: 52 g
 Kohlehydrate: 56 g
 
- 
								Rinderhackfleischbällchen mit Zoodles
 Kalorien: 648 kcal 
 Fett: 22 g
 Eiweiß: 65 g
 Kohlehydrate: 38 g
 
- 
								  Himbeersmoothie mit Joghurt, Mandeln und Schokolade
 Kalorien: 672 kcal 
 Fett: 37 g
 Eiweiß: 18 g
 Kohlehydrate: 55 g
 
- 
								  Knusperflocken mit Erdbeeren, Blaubeeren und Sesam
 Kalorien: 619 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 21 g
 Kohlehydrate: 90 g
 
- 
								  Oliven-Hackfleisch-Quiche
 Kalorien: 649 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 35 g
 Kohlehydrate: 84 g
 
- 
								  Rührei mit Brötchen und Lachs
 Kalorien: 700 kcal 
 Fett: 34 g
 Eiweiß: 42 g
 Kohlehydrate: 49 g
 
- 
								  Ciabattabrötchen mit Lachs und Meerrettich
 Kalorien: 676 kcal 
 Fett: 31 g
 Eiweiß: 36 g
 Kohlehydrate: 56 g
 
- 
								  Vollkornbaguette mit Tomaten und Kresse
 Kalorien: 645 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 27 g
 Kohlehydrate: 100 g
 
- 
								  Cornflakes mit Erdbeeren und Blaubeeren
 Kalorien: 622 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 21 g
 Kohlehydrate: 86 g
 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
					 
					 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
										 
										 
										 
										 
										


 
						
 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								