Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
 
	Erdbeer-Quarkcreme mit Granola
 
										634 kcal
Kalorien
 
										50 g
Eiweiß
 
										37 g
Kohlenhydrate
 
										27 g
Fett
 
										11 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
- 
								  Auflauf mit Blumenkohl, Brokkoli und Mozzarella
 Kalorien: 472 kcal 
 Fett: 25 g
 Eiweiß: 24 g
 Kohlehydrate: 30 g
 
- 
								  Feigensalat mit Feta und Walnüssen
 Kalorien: 370 kcal 
 Fett: 21 g
 Eiweiß: 18 g
 Kohlehydrate: 23 g
 
- 
								  Hüttenkäse mit Kirschsauce und Pistazien
 Kalorien: 308 kcal 
 Fett: 7 g
 Eiweiß: 42 g
 Kohlehydrate: 18 g
 
- 
								  Matjessalat mit Zwiebel, Gewürzgurke, Mais und Paprika
 Kalorien: 529 kcal 
 Fett: 34 g
 Eiweiß: 23 g
 Kohlehydrate: 25 g
 
- 
								  Tofu Gemüsepfanne
 Kalorien: 487 kcal 
 Fett: 31 g
 Eiweiß: 27 g
 Kohlehydrate: 17 g
 
- 
								  Hackfleischpfanne orientalisch mit Pinienkernen und Rosinen
 Kalorien: 453 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 35 g
 Kohlehydrate: 29 g
 
- 
								  Auflauf mit Hackfleisch, Feta, Paprika, Tomaten und Zucchini
 Kalorien: 665 kcal 
 Fett: 34 g
 Eiweiß: 59 g
 Kohlehydrate: 20 g
 
- 
								Wrap mit indischem Huhn
 Kalorien: 445 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 38 g
 Kohlehydrate: 33 g
 
- 
								  Salatröllchen mit Hackfleisch und Gurke
 Kalorien: 379 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 44 g
 Kohlehydrate: 15 g
 
- 
								  Rindfleisch süß-sauer mit Paprika, Tomate und Zwiebel
 Kalorien: 385 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 33 g
 Kohlehydrate: 23 g
 
- 
								Avocado-Shake mit Chiasamen
 Kalorien: 478 kcal 
 Fett: 24 g
 Eiweiß: 32 g
 Kohlehydrate: 25 g
 
- 
								  Rucola-Salat mit Bacon, Ei und getrockneten Tomaten
 Kalorien: 340 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 24 g
 Kohlehydrate: 17 g
 
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
- 
								Harzer Käse aus dem Ofen mit Rettich-Zwiebel-Salat
 Kalorien: 662 kcal 
 Fett: 23 g
 Eiweiß: 67 g
 Kohlehydrate: 41 g
 
- 
								  Vollkorncornflakes mit Banane, Apfel und Rosinen
 Kalorien: 669 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 16 g
 Kohlehydrate: 116 g
 
- 
								Rindfleischeintopf mit Kartoffeln und Möhren
 Kalorien: 640 kcal 
 Fett: 19 g
 Eiweiß: 57 g
 Kohlehydrate: 50 g
 
- 
								  Pfannkuchen mit Blaubeeren und Quarkcreme
 Kalorien: 640 kcal 
 Fett: 19 g
 Eiweiß: 38 g
 Kohlehydrate: 73 g
 
- 
								  Kichererbseneintopf mit Gemüse
 Kalorien: 633 kcal 
 Fett: 23 g
 Eiweiß: 26 g
 Kohlehydrate: 62 g
 
- 
								  Bowl mit Quinoabällchen und Salat
 Kalorien: 686 kcal 
 Fett: 25 g
 Eiweiß: 18 g
 Kohlehydrate: 86 g
 
- 
								  Linsensuppe mit Kartoffeln, Lauch, Möhren und Bockwurst
 Kalorien: 669 kcal 
 Fett: 40 g
 Eiweiß: 28 g
 Kohlehydrate: 43 g
 
- 
								  Bananenjoghurt mit Erdbeeren
 Kalorien: 624 kcal 
 Fett: 22 g
 Eiweiß: 33 g
 Kohlehydrate: 61 g
 
- 
								  Pasta mit Geflügel und Möhren
 Kalorien: 647 kcal 
 Fett: 21 g
 Eiweiß: 43 g
 Kohlehydrate: 60 g
 
- 
								  Blumenkohlsuppe mit Lauch
 Kalorien: 669 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 40 g
 Kohlehydrate: 72 g
 
- 
								  Griechischer Salat mit Feta
 Kalorien: 632 kcal 
 Fett: 29 g
 Eiweiß: 36 g
 Kohlehydrate: 46 g
 
- 
								  Kabeljau in Paprikasud gegart
 Kalorien: 672 kcal 
 Fett: 16 g
 Eiweiß: 56 g
 Kohlehydrate: 58 g
 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
					 
					 
									 
									 
									 
									 
										 
										 
										 
										


 
						
 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								