Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Tagliatelle mit Erbsen und Petersilienpesto
497 kcal
Kalorien
21 g
Eiweiß
59 g
Kohlenhydrate
15 g
Fett
14 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Scharfe Möhrensuppe
Kalorien: 294 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Knusprige Reibekuchen mit Dip
Kalorien: 397 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Türkischer Bohneneintopf mit Tomaten und Paprika
Kalorien: 374 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Grüner Smoothie mit Banane, Kiwi und Spinat
Kalorien: 298 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Gefüllte Paprika mit Couscous und Gemüse
Kalorien: 560 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 93 g
-
Linseneintopf mit Möhren-Kürbis-Ragout
Kalorien: 447 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Schwarzbrot-Sandwich mit rote Bete-Creme und Gemüse
Kalorien: 441 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Couscoussalat mit Kichererbsen, Möhren und Zucchini
Kalorien: 690 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 97 g
-
Linsensuppe mit Kartoffeln und Möhren
Kalorien: 539 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Gefüllte Zucchini mit Tofu und mit Käse überbacken
Kalorien: 543 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Bulgur mit Kichererbsen und Aubergine
Kalorien: 395 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Dinkelflakes mit Erdbeeren und Joghurt
Kalorien: 343 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 58 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Hackfleischbällchen mit Asia Nudeln und Gemüse
Kalorien: 496 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Himbeer-Muffins mit Kokos
Kalorien: 487 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Rinderfilet mit Mie Nudeln und Gemüse
Kalorien: 449 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Brokkolisuppe mit Kartoffeln
Kalorien: 481 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Quinoa Bowl mit Kichererbsen, Radieschen und Ei
Kalorien: 482 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Pasta mit Pesto, Tomaten und Parmesan
Kalorien: 427 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Granola mit Schoko-Quarkcreme und Beeren
Kalorien: 469 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Asiatischer Spinat mit Currytofu
Kalorien: 430 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Kartoffelpfannkuchen mit Champignons
Kalorien: 437 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Smoothie mit Mango und Blaubeeren
Kalorien: 402 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Hafermilchshake mit Erdbeeren und Granatapfel
Kalorien: 407 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Tomaten-Pesto-Bruschetta
Kalorien: 492 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 51 g