Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Buchweizen mit Paprika, Walnüssen und veganem Feta
482 kcal
Kalorien
10 g
Eiweiß
59 g
Kohlenhydrate
21 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Gemüsepfanne mit Hackbällchen aus Kidneybohnen
Kalorien: 394 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Joghurt mit Apfel, Buchweizenflocken, Quark und Rosinen
Kalorien: 548 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Bananenjoghurt mit Brombeeren
Kalorien: 357 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Spinat-Pizza mit Tomaten und Mozzarella
Kalorien: 314 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Reis mit Pflaumen, Aprikosen und Chili
Kalorien: 558 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 104 g
-
Mediterraner Brot-Salat
Kalorien: 348 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Zucchini gefüllt mit Soja-Hackfleisch und Tomaten
Kalorien: 383 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Bananen-Pfannkuchen mit Blaubeeren und Ahornsirup
Kalorien: 425 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Gnocchi mit Tomatensauce und Parmezzano
Kalorien: 345 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Milchreis mit Banane und Zimt
Kalorien: 358 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Dinkelflakes mit Himbeeren und Blaubeeren
Kalorien: 325 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Ofenkartoffel mit Möhre und Sellerie
Kalorien: 278 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 44 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Porridge mit Apfel und Weintrauben
Kalorien: 464 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Krabben-Pizza mit Tomaten
Kalorien: 443 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Joghurtdip mit Kräutern und Gemüsesticks
Kalorien: 426 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Gurkensalat mit Quinoa und veganem Feta
Kalorien: 458 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Cremiger Auberginentopf
Kalorien: 471 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Brokkoli-Nudelsalat mit Hähnchen, Möhre und Mais
Kalorien: 445 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Bohneneintopf mit Möhre, Kartoffeln und Zucchini
Kalorien: 434 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Müsli mit Erdbeeren, Blaubeeren und Quark
Kalorien: 496 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Rührei mit Lachs und Gurkenstreifen
Kalorien: 437 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Himbeer-Blaubeer-Bowl
Kalorien: 486 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Knuspermüsli mit Kiwi und Pfirsich
Kalorien: 407 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Kross gebratenes Heilbuttfilet mit Schinken-Chili-Sahne und Algensalat
Kalorien: 464 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 23 g