Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Lauwarmer Rotkohlsalat mit Datteln und veganem Feta
663 kcal
Kalorien
5 g
Eiweiß
51 g
Kohlenhydrate
45 g
Fett
9 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Auflauf mit Kartoffeln, Kohlrabi und Soja-Hackfleisch
Kalorien: 588 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Brokkoli mit Kürbis, Granatapfel und Mandelsplitter
Kalorien: 381 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Mangold-Taschen mit Currylinsen und Tomaten
Kalorien: 535 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Obstsalat mit Erdbeeren, Orange und Granatapfel
Kalorien: 326 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Quinoa-Auberginen-Pfanne mit Spinat und veganem Feta
Kalorien: 577 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Quinoasalat mit Gurke, Tomate und veganem Feta
Kalorien: 381 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Kartoffeln und Spargel
Kalorien: 552 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Kürbis-Curry mit Spinat und Quinoa
Kalorien: 634 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Couscous mit Kichererbsen, Gurkensalat und Sesamjoghurt
Kalorien: 643 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Lauwarmer Buchweizensalat mit mediterranem Dressing
Kalorien: 390 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Kürbissuppe mit gerösteten Kürbiskernen
Kalorien: 671 kcal
Fett: 42 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Türkischer Bohneneintopf
Kalorien: 388 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 45 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Dinkel-Blumenkohlcurry mit Spargel
Kalorien: 653 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Mandelmilch-Porridge mit heißen Kirschen
Kalorien: 675 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Kohlsuppe mit Tomaten und Kidneybällchen
Kalorien: 640 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Endiviensalat mit Mandarine, rote Bete und veganem Feta
Kalorien: 683 kcal
Fett: 50 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Milchreis mit Banane und Kiwi
Kalorien: 643 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 132 g
-
Erdbeer-Kokos-Quark
Kalorien: 635 kcal
Fett: 37 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Pizza-Salat
Kalorien: 640 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Brokkolisuppe mit Kartoffeln
Kalorien: 624 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Lachscarpaccio mit Eiweißbrot und Paprikaquark
Kalorien: 695 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 75 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Cremiger Auberginentopf
Kalorien: 608 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Warmer Couscoussalat mit Brokkoli, Kürbis und Feta
Kalorien: 681 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Bunte Frittata mit Schinkenwürfel
Kalorien: 679 kcal
Fett: 38 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 35 g