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Quinoa mit Kürbis, veganem Feta und Granatapfel
588 kcal
Kalorien
15 g
Eiweiß
70 g
Kohlenhydrate
23 g
Fett
11 g
Ballaststoffe
Zubereitung
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Zutaten
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Fett: 17 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 74 g