Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Wassermelonensalat mit Rucola, Tomaten und veganem Feta
577 kcal
Kalorien
8 g
Eiweiß
59 g
Kohlenhydrate
32 g
Fett
6 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Auflauf mit Räuchertofu, Aubergine und Tomate
Kalorien: 366 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Spaghetti mit Sojahack und Champignons
Kalorien: 578 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Chiasamen-Smoothie mit Kiwi und Melone
Kalorien: 350 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Buchweizen Bowl mit Paprika, Möhren und veganem Fetakäse
Kalorien: 390 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Asia Nudelsuppe mit Pok Choi, Frühlingszwiebeln und Pilzen
Kalorien: 381 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Hafer-Pancakes mit Nektarinen
Kalorien: 539 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 87 g
-
Grüner Smoothie mit Apfel, Banane, Spinat und Ingwer
Kalorien: 355 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Schokomüsli mit Erdbeeren
Kalorien: 667 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Zoodles mit Kirschtomaten
Kalorien: 459 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Buchweizennudeln mit Brokkoli und Peperoni
Kalorien: 280 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Salat-Bowl mit rote Bete, veganem Feta und Sojajoghurt
Kalorien: 472 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Vollkornbrot mit selbstgemachter Guacamole
Kalorien: 672 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 83 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Reis mit Gemüse und Cashewkernen
Kalorien: 543 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 87 g
-
Suppe mit Blumenkohl, Kartoffeln und Curry
Kalorien: 539 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Gurkensalat mit Quinoa und veganem Feta
Kalorien: 566 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Salat mit Garnelen, Limette und Avocado
Kalorien: 582 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Quinoa-Brokkoli-Salat mit Mozzarella und Grapefruit-Dressing
Kalorien: 548 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Chiasamenpudding mit Himbeeren und Heidelbeeren
Kalorien: 512 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Gegrilltes Thunfischsteak mit Brokkoli und Käse-Sahnesauce
Kalorien: 569 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Gebratene Pfirsiche mit Nüssen und Quark
Kalorien: 592 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Schinken-Rührei mit Champignons
Kalorien: 559 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Risotto mit Champignons
Kalorien: 523 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Lachsfilet mit Couscous, Spargel und Paprika
Kalorien: 579 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Amaranth mit Beeren, Sesam und Kürbiskernen
Kalorien: 560 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 72 g