Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Kartoffel-Spargel-Auflauf mit Soja-Hackfleisch
669 kcal
Kalorien
42 g
Eiweiß
56 g
Kohlenhydrate
28 g
Fett
6 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Champignons gefüllt mit Paprika und Käse
Kalorien: 576 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Nudeln mit Tomaten, Basilikum und Pesto
Kalorien: 454 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Haferflocken mit Banane und Erdbeeren
Kalorien: 548 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 91 g
-
Joghurt mit Trauben, Himbeeren und Müsli
Kalorien: 470 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Blaubeer-Bananen-Muffins
Kalorien: 577 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 93 g
-
Rührei mit Paprika und Tomaten
Kalorien: 584 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Cornflakes mit Beeren und Quark
Kalorien: 596 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Reiswaffeln mit Blaubeerquark und Blaubeeren
Kalorien: 682 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 86 g
-
Gebackener Kürbis mit Reis-Paprika-Tofu-Füllung
Kalorien: 350 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Beeren-Obstsalat
Kalorien: 522 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Reiswaffeln mit Ahornsirup, Birne und Trauben
Kalorien: 424 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Chiasamenpudding mit Banane und geriebener Schokolade
Kalorien: 360 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 32 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Körnerbrötchen mit Bismarckhering
Kalorien: 666 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Smoothie Bowl mit Himbeeren und Kokoswasser
Kalorien: 663 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Curry-Hühnchensalat mit Himbeerdressing
Kalorien: 618 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 71 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Cremiger Himbeerjoghurt
Kalorien: 610 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Porridge mit Birne, Quark und Walnüssen
Kalorien: 658 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Italienischer Reissalat mit Honig-Salz-Mandeln
Kalorien: 642 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Porridge mit Beeren und Quark
Kalorien: 627 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Vollkornbaguette mit Spargel im Prosciutto-Mantel
Kalorien: 673 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Auflauf mit veganem Feta, Kartoffeln, Brokkoli und Blumenkohl
Kalorien: 664 kcal
Fett: 37 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Wrap mit scharfem Hühnchen und Parmesan
Kalorien: 685 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Zanderfilet mit Senfpolenta und mediterranem Gemüse
Kalorien: 618 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Matjessalat mit Zwiebel, Gewürzgurke, Mais und Paprika
Kalorien: 654 kcal
Fett: 46 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 25 g