Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Herzhafte Quiche mit Brokkoli und getrockneten Tomaten
643 kcal
Kalorien
49 g
Eiweiß
56 g
Kohlenhydrate
21 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Cornflakes mit Erdbeeren, Apfel und Kiwi
Kalorien: 373 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Quinoa-Milchreis mit Blaubeeren und Kokos
Kalorien: 559 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Matcha-Chiasamenpudding mit Granatapfelkernen
Kalorien: 559 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Porridge mit Banane, Beeren und Mandeln
Kalorien: 554 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Overnight Flakes mit gepufftem Schokoquinoa und Pflaume
Kalorien: 397 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Waffel mit Apfel und Quark
Kalorien: 398 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Amaranth mit Kirschen, Blaubeeren und Mandeln
Kalorien: 543 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Pfannkuchen mit Spinat und Feta
Kalorien: 631 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Obstsalat mit Granatapfel, Birne, Kiwi und Erdbeeren
Kalorien: 319 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Buchweizennudelauflauf mit Tomaten, Mozzarella und Champignons
Kalorien: 643 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Kartoffelstampf mit Auberginencreme und Artischockenherzen
Kalorien: 363 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Crêpes mit Blaubeeren und Joghurtcreme
Kalorien: 580 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 80 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Auflauf mit Räuchertofu, Zucchini, Kartoffeln und Tomaten
Kalorien: 687 kcal
Fett: 37 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Salat mit Avocado, Tomaten und Champignons
Kalorien: 697 kcal
Fett: 38 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Bulgurrisotto mit Rucola
Kalorien: 657 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 87 g
-
Reispfanne mit Zucchini, Paprika und Aubergine
Kalorien: 654 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 102 g
-
Pizza mit Lachs, Paprika und Tomate
Kalorien: 691 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Himbeerjoghurt mit Blaubeeren
Kalorien: 646 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Apfel-Pfannkuchen mit Frischkäse, Hüttenkäse und Himbeeren
Kalorien: 649 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Schweinegulasch mit Paprika und Champignons
Kalorien: 653 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 77 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Kirschcreme mit Erdbeeren
Kalorien: 609 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Hähnchenbrustfilet mit Kaisergemüse
Kalorien: 662 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 84 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Mais-Spaghetti mit Linsen-Bolognese
Kalorien: 637 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 96 g
-
Auflauf mit Kartoffeln, Lauch, Champignons und Schinkenspeck
Kalorien: 653 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 54 g