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Pasta mit Paprika, Champignons und veganem Parmesan

674 kcal

Kalorien

22 g

Eiweiß

74 g

Kohlenhydrate

27 g

Fett

16 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Eiweiß: 13 g
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Porridge mit Kiwi und Apfel

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Fett: 7 g
Eiweiß: 12 g
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Kartoffel-Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Erbsen und Möhren

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Apfel-Zimt-Muffins mit Datteln

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Wrap mit mariniertem Tofu, Möhre, Gurke und Tomate

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Kürbis-Quinoa

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Birnen-Quark-Muffins

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Muffins mit Banane und Erdnüssen

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Pasta mit Pesto, Tomaten und Parmezzano

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Kalorien: 629 kcal
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