Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
 
	Blumenkohl-Bällchen mit Rotkohlsalat
 
										574 kcal
Kalorien
 
										19 g
Eiweiß
 
										59 g
Kohlenhydrate
 
										23 g
Fett
 
										20 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
- 
								  Tofu-Rührei mit Paprika und Tomaten
 Kalorien: 546 kcal 
 Fett: 32 g
 Eiweiß: 42 g
 Kohlehydrate: 15 g
 
- 
								  Smoothie mit Mango, Kiwi und Leinsamen
 Kalorien: 328 kcal 
 Fett: 4 g
 Eiweiß: 5 g
 Kohlehydrate: 63 g
 
- 
								  Gefüllte Paprika mit Quinoa, Mais und Erbsen
 Kalorien: 662 kcal 
 Fett: 24 g
 Eiweiß: 22 g
 Kohlehydrate: 73 g
 
- 
								Mozzarella-Muffins mit Hokkaido und Kürbiskernen
 Kalorien: 596 kcal 
 Fett: 20 g
 Eiweiß: 16 g
 Kohlehydrate: 79 g
 
- 
								Quinoa Bowl mit Spinat und Avocado
 Kalorien: 595 kcal 
 Fett: 30 g
 Eiweiß: 19 g
 Kohlehydrate: 53 g
 
- 
								Joghurt Bowl mit Beeren, Minze und Kokos
 Kalorien: 592 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 19 g
 Kohlehydrate: 84 g
 
- 
								  Kartoffel-Gurkensalat mit Tomate
 Kalorien: 378 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 10 g
 Kohlehydrate: 52 g
 
- 
								  Joghurt mit Banane, Apfel und Hirseflocken
 Kalorien: 405 kcal 
 Fett: 9 g
 Eiweiß: 17 g
 Kohlehydrate: 58 g
 
- 
								  Pudding Chiasamen, Beeren und Minze
 Kalorien: 630 kcal 
 Fett: 35 g
 Eiweiß: 16 g
 Kohlehydrate: 51 g
 
- 
								  Apfel-Muffins mit Haferflocken und Walnüssen
 Kalorien: 514 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 12 g
 Kohlehydrate: 78 g
 
- 
								  Joghurt mit Banane und Knusperflocken
 Kalorien: 345 kcal 
 Fett: 8 g
 Eiweiß: 13 g
 Kohlehydrate: 53 g
 
- 
								  Apfel-Birnen-Smoothie
 Kalorien: 435 kcal 
 Fett: 10 g
 Eiweiß: 4 g
 Kohlehydrate: 73 g
 
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
- 
								Kokos-Blaubeer-Chiasamenpudding
 Kalorien: 569 kcal 
 Fett: 25 g
 Eiweiß: 22 g
 Kohlehydrate: 50 g
 
- 
								Gnocchi mit veganer Sahnesauce, Tomaten und Basilikum
 Kalorien: 587 kcal 
 Fett: 20 g
 Eiweiß: 15 g
 Kohlehydrate: 80 g
 
- 
								  Grüner Smoothie mit Banane, Kiwi und Spinat
 Kalorien: 537 kcal 
 Fett: 10 g
 Eiweiß: 8 g
 Kohlehydrate: 96 g
 
- 
								Hackfleischbällchen mit Gemüse und Mozzarella
 Kalorien: 582 kcal 
 Fett: 22 g
 Eiweiß: 62 g
 Kohlehydrate: 25 g
 
- 
								Birnen-Blaubeer-Hirse mit Haselnüssen
 Kalorien: 573 kcal 
 Fett: 16 g
 Eiweiß: 11 g
 Kohlehydrate: 84 g
 
- 
								  Nudelauflauf mit Blumenkohl und Lauch
 Kalorien: 549 kcal 
 Fett: 23 g
 Eiweiß: 26 g
 Kohlehydrate: 52 g
 
- 
								  Bohneneintopf mit Chorizo und Paprika
 Kalorien: 580 kcal 
 Fett: 29 g
 Eiweiß: 31 g
 Kohlehydrate: 37 g
 
- 
								Schweinefleischeintopf mit Kartoffeln und Gemüse
 Kalorien: 557 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 56 g
 Kohlehydrate: 49 g
 
- 
								  Tagliatelle mit Thunfisch, Tomaten und Paprika
 Kalorien: 584 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 45 g
 Kohlehydrate: 62 g
 
- 
								  Dinkel-Flammkuchen mit Zucchini und Feta
 Kalorien: 577 kcal 
 Fett: 23 g
 Eiweiß: 25 g
 Kohlehydrate: 59 g
 
- 
								  Schinken-Eiweißbrot mit Tomate
 Kalorien: 520 kcal 
 Fett: 25 g
 Eiweiß: 48 g
 Kohlehydrate: 16 g
 
- 
								Rote Linsen Nudeln mit Artischocken und Spitzpaprika
 Kalorien: 540 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 29 g
 Kohlehydrate: 62 g
 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
					 
					 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
										 
										 
										 
										 
										 
										 
										 
										 
										


 
						
 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								