Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Salat mit Wassermelone, Gurke, veganem Feta und Minze

478 kcal
Kalorien

6 g
Eiweiß

45 g
Kohlenhydrate

29 g
Fett

5 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Tofu-Rührei mit Tomaten, Paprika und Tortilla
Kalorien: 588 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Gemüsecurry mit Brokkoli, Möhre und Paprika
Kalorien: 644 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Möhrensalat mit Rosinen und Walnüssen
Kalorien: 650 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 86 g
-
Overnight Flakes mit gepufftem Schokoquinoa und Pflaume
Kalorien: 688 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 111 g
-
Obstsalat mit Erdbeeren, Orange und Granatapfel
Kalorien: 237 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Blumenkohlcurry mit Bohnen, Möhren und Kartoffeln
Kalorien: 621 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Amaranth mit Beeren, Sesam und Kürbiskernen
Kalorien: 645 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Buchweizenflocken mit Beeren und Feigen
Kalorien: 651 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Wassermelonensalat mit Trauben, Gurke und veganem Feta
Kalorien: 297 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 3 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Rote Bete-Suppe mit schwarzen Bohnen und Pinienkernen
Kalorien: 575 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Joghurt mit Trauben, Himbeeren und Müsli
Kalorien: 388 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Himbeer-Smoothie Bowl mit Blaubeeren und Buchweizenflocken
Kalorien: 391 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 55 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Auflauf mit Champignons, Kartoffeln und Mozzarella überbacken
Kalorien: 434 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Crêpe mit Pfirsich und Quarkcreme
Kalorien: 495 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Avocadobrot mit Garnelen
Kalorien: 483 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Lachs mit Brokkoli und Paprika
Kalorien: 450 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 13 g
-
One-Pot-Pasta mit Soja-Hack und Aubergine
Kalorien: 462 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Hähnchenfiletstreifen mit Mangold und Sojasprossen
Kalorien: 486 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Ananas-Kokosquark mit Nüssen
Kalorien: 442 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Bananen-Ananas-Shake
Kalorien: 480 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Porridge mit Bananen, Blaubeeren und Mandeln
Kalorien: 429 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Überbackene Chicoree-Schiffchen
Kalorien: 450 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Joghurt mit Banane, Trauben und Haferflocken
Kalorien: 477 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Gemüselasagne mit rote Bete, Zucchini und veganem Mozzarella
Kalorien: 414 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 71 g