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Dinkel-Pizza mit Thunfisch, Sardellen und Oliven

Name: Dinkel-Pizza mit Thunfisch, Sardellen und Oliven
Prep time: 25 min
Cook time: 35 min
Total time: 60 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 65 g Dinkelmehl, Type 1050; 45 ml Wasser, lauwarm; 5 g Hefe, frisch; 1 EL Tomatenmark; 30 ml Tomaten, passiert; 40 g Mozzarella, 45 % Fett, gerieben; 10 g Sardellen; 50 g Thunfisch, in Eigensaft; 10 g Oliven, grün; 10 g Oliven, schwarz; 1 Tomate; 50 g Spitzpaprika; 0,5 Schalotte; 0,5 Knoblauchzehe; Salz; Pfeffer; Oregano

461 kcal

Kalorien

32 g

Eiweiß

51 g

Kohlenhydrate

12 g

Fett

8 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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