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Pizza-Salat

640 kcal

Kalorien

24 g

Eiweiß

72 g

Kohlenhydrate

22 g

Fett

19 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Sind Zitronen sauer oder basisch?

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Eiweiß: 11 g
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Spinatcremesuppe mit grünem Spargel

Kalorien: 219 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 21 g

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Müsli mit Pfirsich, Beeren und Joghurt

Kalorien: 455 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 14 g
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Crêpe mit Banane und Kiwi

Kalorien: 387 kcal
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Radieschencreme mit Paprika und Tomaten

Kalorien: 542 kcal
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Gefüllte Kohlrabi mit Gemüse

Kalorien: 396 kcal
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Couscous mit Brokkoli, Tomaten und Stangensellerie

Kalorien: 574 kcal
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Avocado-Tomaten-Smoothie

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Blumenkohlcremesuppe mit Kartoffeln

Kalorien: 472 kcal
Fett: 22 g
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Gebratener Reis mit Kidneybohnen und Gemüse

Kalorien: 541 kcal
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Couscous mit Erbsen, Radieschen und Zitrone

Kalorien: 470 kcal
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Kohlehydrate: 62 g

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Kichererbsen-Spinatsalat mit Lauch

Kalorien: 381 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 33 g

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Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte

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Kichererbsen-Curry mit Reis

Kalorien: 660 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 104 g

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Tortilla mit grünen Bohnen, Kichererbsen und Frühlingszwiebel

Kalorien: 695 kcal
Fett: 31 g
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Kartoffelsuppe mit gekochten Eiern

Kalorien: 611 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 50 g

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Brot mit Obazda, Gurke und Radieschen

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Mango-Smoothie Bowl mit Banane und Physalis

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Romanesco-Salat mit Parmesan

Kalorien: 621 kcal
Fett: 36 g
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Kohlehydrate: 30 g

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Zucchini-Puffer mit Radieschen

Kalorien: 631 kcal
Fett: 29 g
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Kohlehydrate: 37 g

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Kartoffel-Kohlrabiauflauf mit veganem Mozzarella

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Spiegelei mit Tomaten und milder Chilischote

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Avocado-Toast mit veganem Feta

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Pfirsich-Joghurt mit Himbeeren

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Hühnersuppe mit Nudeln, Möhren und Fenchel

Kalorien: 612 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 50 g
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