Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
 
	Feldsalat mit Pfifferlingen
 
										380 kcal
Kalorien
 
										13 g
Eiweiß
 
										27 g
Kohlenhydrate
 
										20 g
Fett
 
										13 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
- 
								  Reibekuchen mit Paprika und Tomaten
 Kalorien: 595 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 16 g
 Kohlehydrate: 89 g
 
- 
								  Pfirsichquark
 Kalorien: 509 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 24 g
 Kohlehydrate: 56 g
 
- 
								  Obstsalat mit Erdbeeren, Orange, Banane und Kiwi
 Kalorien: 661 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 13 g
 Kohlehydrate: 108 g
 
- 
								  Fruchtiger Erdbeerquark mit Buchweizenflocken
 Kalorien: 535 kcal 
 Fett: 21 g
 Eiweiß: 25 g
 Kohlehydrate: 55 g
 
- 
								Mandeljoghurt mit Buchweizenflocken, Beeren und Sonnenblumenkernen
 Kalorien: 489 kcal 
 Fett: 22 g
 Eiweiß: 8 g
 Kohlehydrate: 45 g
 
- 
								  Blumenkohlsuppe mit Möhren und Kokosmilch
 Kalorien: 338 kcal 
 Fett: 24 g
 Eiweiß: 8 g
 Kohlehydrate: 16 g
 
- 
								  Auberginen-Pizzen mit Tomaten und veganem Mozzarella
 Kalorien: 453 kcal 
 Fett: 28 g
 Eiweiß: 10 g
 Kohlehydrate: 35 g
 
- 
								Salat mit Kürbis, Rucola und Granatapfelkernen
 Kalorien: 672 kcal 
 Fett: 35 g
 Eiweiß: 16 g
 Kohlehydrate: 60 g
 
- 
								  Spinat-Pizza mit Tomaten und Mozzarella
 Kalorien: 314 kcal 
 Fett: 9 g
 Eiweiß: 13 g
 Kohlehydrate: 59 g
 
- 
								  Schupfnudeln mit Zuckerschoten, Champignons und Zwiebeln
 Kalorien: 647 kcal 
 Fett: 16 g
 Eiweiß: 18 g
 Kohlehydrate: 100 g
 
- 
								  Joghurt mit Apfel, Johannisbeeren und Buchweizenflocken
 Kalorien: 502 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 21 g
 Kohlehydrate: 72 g
 
- 
								  Zitronenmuffins mit Banane
 Kalorien: 518 kcal 
 Fett: 6 g
 Eiweiß: 14 g
 Kohlehydrate: 95 g
 
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
- 
								  Flammkuchen mit Schinken und Pfifferlingen
 Kalorien: 394 kcal 
 Fett: 10 g
 Eiweiß: 24 g
 Kohlehydrate: 48 g
 
- 
								  Shake mit Blaubeeren, Joghurt und Leinsamen
 Kalorien: 323 kcal 
 Fett: 9 g
 Eiweiß: 16 g
 Kohlehydrate: 35 g
 
- 
								  Pfannkuchen mit Apfel
 Kalorien: 369 kcal 
 Fett: 7 g
 Eiweiß: 6 g
 Kohlehydrate: 67 g
 
- 
								Angefrorener Beeren-Frühstücksquark
 Kalorien: 369 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 20 g
 Kohlehydrate: 27 g
 
- 
								Mungosprossen mit Lauch, Möhre, Paprika und Kichererbsen
 Kalorien: 396 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 20 g
 Kohlehydrate: 37 g
 
- 
								  Grünkohl-Salat mit Süßkartoffeln und Tomaten
 Kalorien: 347 kcal 
 Fett: 7 g
 Eiweiß: 8 g
 Kohlehydrate: 55 g
 
- 
								  Bunter Reissalat mit Ingwer-Sesamöl-Dressing
 Kalorien: 361 kcal 
 Fett: 6 g
 Eiweiß: 10 g
 Kohlehydrate: 59 g
 
- 
								  Kartoffelsalat mit Gewürzgurke und Curry
 Kalorien: 384 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 9 g
 Kohlehydrate: 48 g
 
- 
								  Mandelmilchshake mit Banane, Quark und Haferflocken
 Kalorien: 316 kcal 
 Fett: 7 g
 Eiweiß: 10 g
 Kohlehydrate: 48 g
 
- 
								  Gnocchi mit Tomaten und Rinderhack
 Kalorien: 393 kcal 
 Fett: 10 g
 Eiweiß: 26 g
 Kohlehydrate: 46 g
 
- 
								  Hüftsteakstreifen mit Kürbis, Ananas und grüner Salsa
 Kalorien: 400 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 38 g
 Kohlehydrate: 24 g
 
- 
								  Himbeer-Bananen-Smoothie mit Birne
 Kalorien: 372 kcal 
 Fett: 2 g
 Eiweiß: 5 g
 Kohlehydrate: 75 g
 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
					 
					 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
										 
										 
										 
										


 
						
 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								