Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Auberginenauflauf mit Sojahack und Mozzarella
475 kcal
Kalorien
32 g
Eiweiß
38 g
Kohlenhydrate
19 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Selleriegulasch
Kalorien: 381 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Rosinen-Reissalat mit Mandeln, Cashewkernen und Kichererbsen
Kalorien: 398 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Apfel-Kaiserschmarrn mit gehobelten Mandeln
Kalorien: 500 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Salat mit Tomaten, Parmezzano, Rucola und Granatapfel
Kalorien: 330 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Auflauf mit Kartoffeln, Tomaten, Zucchini und veganem Mozzarella
Kalorien: 459 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Bratkartoffeln mit Gemüse
Kalorien: 549 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Buddha Bowl mit Buchweizen und Gemüse
Kalorien: 544 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Muffins mit Haferflocken und und Himbeeren
Kalorien: 619 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Kartoffelauflauf mit Sellerie und Lauch
Kalorien: 482 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Blumenkohl und Kartoffeln
Kalorien: 390 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Chili mit Sojahack und Reis
Kalorien: 476 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Trauben-Smoothie mit Banane, Nektarine und Nüssen
Kalorien: 418 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 66 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Kartoffelsalat mit Gurke, Tomate und Frühlingszwiebel
Kalorien: 440 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Gefüllte Paprika mit Blumenkohlreis und Pilzen
Kalorien: 465 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Pudding mit Chiasamen, Himbeeren und Hirseflocken
Kalorien: 489 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Kartoffel-Kohlrabiauflauf mit Mozzarella
Kalorien: 499 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Buchweizen Bowl mit Rosenkohl und Kürbis
Kalorien: 479 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Bruschetta mit gegrillter Paprika und Mondarella
Kalorien: 361 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Vollkornnudeln mit Zucchini, Spitzpaprika und Chorizo
Kalorien: 458 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Kartoffelsalat mit Oliven und Zwiebeln
Kalorien: 472 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Sommerrollen mit Spinat, Rotkohl, Avocado- und Chilisauce
Kalorien: 492 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Hähnchenfilet mit Curryreis, Paprika und Erbsen
Kalorien: 495 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Omelett mit Tomaten und Frühlingszwiebel
Kalorien: 447 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 8 g
-
Joghurt mit Beerenmix
Kalorien: 452 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 64 g