Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Auflauf mit Kartoffeln, Tomaten, Zucchini und veganem Mozzarella
561 kcal
Kalorien
13 g
Eiweiß
62 g
Kohlenhydrate
26 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Joghurt Bowl mit Beeren, Minze und Kokos
Kalorien: 461 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Ofenkartoffel mit Gemüse-Sauce
Kalorien: 385 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Gebratener Tofu mit Sesam, roten Zwiebeln und Möhre
Kalorien: 375 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Milchreis mit Banane und Blaubeeren
Kalorien: 535 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 106 g
-
Reisnudeln mit Tofu und Gemüse
Kalorien: 457 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Suppe mit Soja-Hackfleisch, Kartoffeln, Brokkoli und Pinienkernen
Kalorien: 577 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Quinoa Bowl mit Paprika, Gurke und Avocado
Kalorien: 365 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Curry-Hirse mit Kichererbsen, Möhren, Zucchini und Petersilie
Kalorien: 355 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Schoko-Crêpe mit Banane und Frischkäse
Kalorien: 591 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 111 g
-
Mangold-Taschen mit Currylinsen und Tomaten
Kalorien: 628 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Knuspermüsli mit Beeren
Kalorien: 610 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Gemüseeintopf mit Aubergine, Zucchini, Paprika und Tomaten
Kalorien: 518 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 51 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Buddha Bowl mit Süßkartoffel, Quinoa und Avocado
Kalorien: 546 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Porridge mit Apfel und Zimt
Kalorien: 536 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Omelett mit Kartoffeln
Kalorien: 564 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Quinoasalat mit schwarzen Bohnen, Mais und Gemüse
Kalorien: 535 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Tortilla mit Brokkoli, Möhren und Paprika
Kalorien: 509 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Wrap mit scharfem Hühnchen und Parmesan
Kalorien: 552 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Lachsnudeln mit Brokkoli und Lauch
Kalorien: 588 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Bananen-Kokos-Milchshake
Kalorien: 547 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Pfannkuchen mit Kochschinken und Tomate
Kalorien: 542 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Risotto mit Rotkohl
Kalorien: 547 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 87 g
-
Reisnudeln mit Brokkoli, Hähnchen und Gouda
Kalorien: 569 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Auflauf mit Blumenkohl, Kartoffeln, veganem Feta und Mozzarella
Kalorien: 591 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 56 g