Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
 
	Auflauf mit braunen Linsen, Kartoffeln, Aubergine und veganem Mozzarella
 
										635 kcal
Kalorien
 
										20 g
Eiweiß
 
										72 g
Kohlenhydrate
 
										26 g
Fett
 
										16 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
- 
								  Bananenjoghurt mit Brombeeren
 Kalorien: 622 kcal 
 Fett: 25 g
 Eiweiß: 28 g
 Kohlehydrate: 61 g
 
- 
								  One-Pot-Pasta mit Soja-Hack und Tomatensauce
 Kalorien: 398 kcal 
 Fett: 8 g
 Eiweiß: 27 g
 Kohlehydrate: 46 g
 
- 
								  Salat mit Rotkohl, Rettich, Orange und Joghurtdressing
 Kalorien: 585 kcal 
 Fett: 25 g
 Eiweiß: 16 g
 Kohlehydrate: 60 g
 
- 
								  Haferflocken mit Banane und Erdbeeren
 Kalorien: 415 kcal 
 Fett: 8 g
 Eiweiß: 10 g
 Kohlehydrate: 62 g
 
- 
								  Kichererbsensalat mit Tomaten
 Kalorien: 516 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 23 g
 Kohlehydrate: 51 g
 
- 
								Schoko-Porridge mit Quinoa, Blaubeeren und Mandeln
 Kalorien: 339 kcal 
 Fett: 16 g
 Eiweiß: 18 g
 Kohlehydrate: 21 g
 
- 
								  Bananen-Schoko-Muffins
 Kalorien: 513 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 16 g
 Kohlehydrate: 76 g
 
- 
								  Naturreis mit Paprika, Champignons und Bohnen
 Kalorien: 276 kcal 
 Fett: 6 g
 Eiweiß: 7 g
 Kohlehydrate: 44 g
 
- 
								  Schoko-Erdnuss-Muffins
 Kalorien: 481 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 12 g
 Kohlehydrate: 71 g
 
- 
								  Schoko-Erdnuss-Muffins
 Kalorien: 556 kcal 
 Fett: 16 g
 Eiweiß: 15 g
 Kohlehydrate: 80 g
 
- 
								  Cranberry-Muffins mit Apfelmus
 Kalorien: 387 kcal 
 Fett: 10 g
 Eiweiß: 8 g
 Kohlehydrate: 65 g
 
- 
								  Möhren-Muffins
 Kalorien: 550 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 13 g
 Kohlehydrate: 88 g
 
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
- 
								  Quinoa mit Brokkoli
 Kalorien: 648 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 25 g
 Kohlehydrate: 87 g
 
- 
								Vegetarische Quiche mit Lauch und Champignons
 Kalorien: 656 kcal 
 Fett: 23 g
 Eiweiß: 42 g
 Kohlehydrate: 64 g
 
- 
								  Knuspermüsli mit Erdbeeren und Blaubeeren
 Kalorien: 640 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 25 g
 Kohlehydrate: 99 g
 
- 
								  Pancake mit Blaubeeren und Cranberries
 Kalorien: 634 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 23 g
 Kohlehydrate: 95 g
 
- 
								  Rote Bete Salat mit Walnüssen
 Kalorien: 693 kcal 
 Fett: 48 g
 Eiweiß: 12 g
 Kohlehydrate: 41 g
 
- 
								  Zucchini gefüllt mit Hackfleisch und Tomaten
 Kalorien: 646 kcal 
 Fett: 21 g
 Eiweiß: 47 g
 Kohlehydrate: 59 g
 
- 
								Gebackener Kürbis mit Couscous, Zucchini und veganem Feta
 Kalorien: 672 kcal 
 Fett: 27 g
 Eiweiß: 16 g
 Kohlehydrate: 80 g
 
- 
								  Minestrone mit Bohnen, Möhren, Paprika und Nudeln
 Kalorien: 631 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 25 g
 Kohlehydrate: 81 g
 
- 
								Chili mit Kichererbsen und Hackfleisch
 Kalorien: 664 kcal 
 Fett: 23 g
 Eiweiß: 58 g
 Kohlehydrate: 44 g
 
- 
								  Pizza mit Zwiebeln und veganen Feta
 Kalorien: 654 kcal 
 Fett: 26 g
 Eiweiß: 13 g
 Kohlehydrate: 89 g
 
- 
								  Auflauf mit Hackfleisch, Kartoffeln und Spargel
 Kalorien: 677 kcal 
 Fett: 29 g
 Eiweiß: 54 g
 Kohlehydrate: 42 g
 
- 
								  Ananas-Mangoshake mit Quark
 Kalorien: 611 kcal 
 Fett: 27 g
 Eiweiß: 38 g
 Kohlehydrate: 42 g
 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
					 
					 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
										 
										 
										 
										


 
						
 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								