Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Smoothie Bowl mit Spinat, Kiwi und Bananen

521 kcal
Kalorien

12 g
Eiweiß

74 g
Kohlenhydrate

13 g
Fett

15 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Kichererbsensalat mit Tomaten
Kalorien: 609 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Nudelauflauf mit Zucchini und Möhren in Tomatensauce
Kalorien: 567 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Blumenkohlcremesuppe mit Kartoffeln
Kalorien: 472 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Grüner Spargel mit Champignons und Frischkäsesauce
Kalorien: 457 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Aubergine mit Pinienkernen, Quinoa und Joghurt
Kalorien: 363 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Zucchini-Tomaten-Auflauf mit Soja-Hackfleisch und Paprika
Kalorien: 556 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Shake mit Avocado und Banane
Kalorien: 443 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Buchweizen Nudeln mit Champignons und Spinat
Kalorien: 454 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Auflauf mit Tofu, Kartoffeln, Feta, Paprika, Tomaten und Zucchini
Kalorien: 484 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Quinoa-Obstsalat
Kalorien: 487 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Zucchinisuppe mit Fenchel und Dillspitzen
Kalorien: 441 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Früchtemüsli mit Banane
Kalorien: 291 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 51 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Rindfleischeintopf mit Tomaten und Möhren
Kalorien: 553 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Bananen-Sahne-Joghurt
Kalorien: 582 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Brokkoli-Salat mit Sonnenblumenkernen und Orange
Kalorien: 571 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Eiweißbrot mit Avocado und Quark
Kalorien: 554 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Thunfisch-Nudelsalat mit Rucola und Kirschtomaten
Kalorien: 545 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Reibekuchen mit Apfelkompott
Kalorien: 575 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Tomaten-Paprika-Auflauf mit Rinderhack und Lauch
Kalorien: 565 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Gefüllter Chicoree mit Frischkäse-Füllung im Schinkenmantel
Kalorien: 546 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Bunte Bohnensuppe mit Tomaten und Petersilie
Kalorien: 557 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Rührei mit Brötchen und Lachs
Kalorien: 595 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Hähnchensalat mit Möhren, Kürbis und Erdnüssen
Kalorien: 521 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Auflauf mit Alaska Seelachs, Nudeln, Brokkoli und Mozzarella
Kalorien: 554 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 67 g
Kohlehydrate: 40 g