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Cornflakes mit Quark und Bananenmilch

Name: Cornflakes mit Quark und Bananenmilch
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 250 ml Mandelmilch; 1 Banane; 100 g Magerquark; 1 Aprikose, getrocknet; 40 g Cornflakes, Vollkorn; 2 EL Orangensaft; 1 TL Honig; 1 TL Leinsamen, geschrotet

448 kcal

Kalorien

21 g

Eiweiß

75 g

Kohlenhydrate

5 g

Fett

10 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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