Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Zucchini-Hühner-Spieße mit Schafskäse-Dip
444 kcal
Kalorien
65 g
Eiweiß
12 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
2 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Bifteki mit Fetakäse und grünen Bohnen
Kalorien: 391 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Tomaten-Schinken-Rührei
Kalorien: 575 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Tortilla mit Kartoffeln, Tomaten und schwarzen Oliven
Kalorien: 384 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Rührei auf Blattspinat und Vollkorntoast
Kalorien: 561 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Omelett mit Kartoffeln, Spinat und Frühlingszwiebel
Kalorien: 353 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Joghurtdip mit Kräutern und Gemüsesticks
Kalorien: 339 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Chili con Carne
Kalorien: 415 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Lachsforelle mit Spargel und Tomaten in Kräutersauce
Kalorien: 552 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Rührei auf Blattspinat und Vollkorntoast
Kalorien: 495 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Granola mit Nüssen, Rosinen und cremiger Erdbeermilch
Kalorien: 381 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Hähnchenbrust mit Ofengemüse
Kalorien: 646 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 70 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Tofu-Rührei mit Paprika und Tomaten
Kalorien: 546 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 15 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Radieschen-Schafskäsequark mit Körnerbrot
Kalorien: 493 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Himbeer-Bananen-Smoothie mit Birne
Kalorien: 463 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 93 g
-
Grüne Spätzle mit Schinkenrahm
Kalorien: 494 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 7 g
-
Zucchini gefüllt mit Champignons und veganem Feta
Kalorien: 465 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Salat mit Kichererbsen, Gurke, Möhren und veganem Feta
Kalorien: 500 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Krabbensuppe mit Kabeljau
Kalorien: 425 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Quinoa Bowl mit Tofu, Tomaten, Paprika und Spinat
Kalorien: 466 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Lachs mit weißen und grünen Spargel und Tomaten
Kalorien: 457 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Penne mit Pilzen der Saison
Kalorien: 471 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Milchshake mit Erdbeeren und Quark
Kalorien: 468 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Mediterraner Kabeljau in Möhren-Tomatensauce mit Tintenfischringen
Kalorien: 415 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Auberginen-Pizzen mit Tomaten und Mozzarella
Kalorien: 460 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 23 g