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Gefüllte Paprika mit Couscous und Gemüse

560 kcal

Kalorien

17 g

Eiweiß

93 g

Kohlenhydrate

8 g

Fett

19 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Joghurt-Milchshake mit Kirschen

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Apfel-Pfannkuchen mit Aprikosen und Quarkcreme

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Zucchinisuppe mit Kartoffeln und Champignons

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Joghurt mit Erdbeeren und Leinsamen

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Folienkartoffel mit Meerrettichquark und Radieschen

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Hackfleischpfanne mit Gemüse

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Rucolasalat mit Tofu, Tomaten und Sesam

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Farfalle mit Weißkraut, Speck und Zwiebeln

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