Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Eintopf mit Soja-Hackfleisch, Tomaten und Mais
369 kcal
Kalorien
33 g
Eiweiß
24 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
3 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Chiasamen-Smoothie mit Banane, Salat, Spinat und Limettensaft
Kalorien: 269 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Joghurt mit Banane, Quark, Walnüssen und Ahornsirup
Kalorien: 233 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Schoko-Chiasamenpudding mit Orange
Kalorien: 383 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Warmer Salat mit Rote Bete, Kürbis und Kernen
Kalorien: 396 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Rucola-Salat mit Mango und Avocado
Kalorien: 320 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Beeren-Muffins mit Haferflocken
Kalorien: 553 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 100 g
-
Quinoa Bowl mit Kichererbsen und Avocado
Kalorien: 574 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Overnight-Oats mit Schokolade, Banane und Kokosflocken
Kalorien: 389 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Gemüsecurry mit Brokkoli, Möhre und Paprika
Kalorien: 598 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Dinkelflakes mit Erdbeeren und Joghurt
Kalorien: 657 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 86 g
-
Beeren-Smoothie Bowl mit Pistazien
Kalorien: 630 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Smoothie mit Trauben, Banane und Beeren
Kalorien: 430 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 76 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Lachs mit Brokkoli und Paprika
Kalorien: 346 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Glas-Nudeln mit Zucchini, Brokkoli und Zuckerschoten
Kalorien: 390 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Zitronenmuffins mit Banane
Kalorien: 366 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Erdbeer-Smoothie Bowl
Kalorien: 360 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Brot mit Rohkostsalat
Kalorien: 392 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Smoothie mit Melone, Gurke und Ingwer
Kalorien: 339 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Kokosnusssuppe mit Peperoni und Garnelen
Kalorien: 312 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 9 g
-
Bohneneintopf mit Möhre, Kartoffeln und Zucchini
Kalorien: 396 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Champignon Creme Suppe
Kalorien: 372 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Schoko-Crêpe mit Quarkcreme und Kirschen
Kalorien: 386 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Cornflakes mit Quark und Bananenmilch
Kalorien: 361 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Bananenquark mit Blaubeeren
Kalorien: 361 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 33 g