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Schinken-Eiweiß-Toastbrötchen

465 kcal

Kalorien

54 g

Eiweiß

14 g

Kohlenhydrate

18 g

Fett

14 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Hähnchensalat mit Rucola und Quinoa

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Gegrillte Hühnerbrust auf Gemüsebett

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Kalbstopf mit Möhren und Champignons

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Hähnchensalat mit Möhren, Kürbis und Erdnüssen

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Zoodles mit Kirschtomaten und Avocado

Kalorien: 547 kcal
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Rindertopf mit Paprika und grünen Bohnen

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Eintopf mit Rindfleisch, Kartoffel, Paprika und Möhre

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Hähnchen-Mango-Salat mit Cashewkernen

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Rindergulasch mit Paprika und Champignons

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Rinderspieße mit Paprika und Tomatensalat

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Kirsch-Kokosshake

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Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte

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Rindfleischsuppe mit Perlgraupen und Möhren

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Omelett mit Champignons und Geflügelsalami

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