Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Kartoffel-Rucolasalat mit Avocado
291 kcal
Kalorien
7 g
Eiweiß
42 g
Kohlenhydrate
8 g
Fett
7 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Avocado-Shake mit Chiasamen
Kalorien: 698 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Joghurt mit Banane, Trauben und Buchweizenflocken
Kalorien: 443 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Knuspermüsli mit Beeren, Kiwi und Joghurt
Kalorien: 389 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Folienkartoffel mit Kräuterquark und Gemüse
Kalorien: 698 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Paprika-Quinoasalat mit Kartoffeln und Orange
Kalorien: 368 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Kartoffel-Gemüsepuffer
Kalorien: 370 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Kirschjoghurt
Kalorien: 506 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Risotto mit Kohlrabi, Ingwer und Parmesan
Kalorien: 453 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Müsli mit Nektarine, Blaubeeren und Himbeeren
Kalorien: 457 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Quinoa Bowl mit Champignons und Feta
Kalorien: 650 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Dinkel-Flammkuchen mit Paprika rot und gelb
Kalorien: 635 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 86 g
-
Quinoa mit Rosenkohl und Lauch
Kalorien: 641 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 64 g
Rezepte mit 200 bis 300 kcal Rezepte
-
Kürbis-Eintopf mit Mais
Kalorien: 285 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Vollkornbaguette mit Hähnchen und Tomate
Kalorien: 277 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Vollkorntoast mit Hüttenkäse und Radieschen
Kalorien: 237 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Thunfischsalat mit Tomaten, Gurke und Zwiebel
Kalorien: 282 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Obstsalat mit Erdbeeren, Orange und Granatapfel
Kalorien: 237 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Thunfisch-Eiweißbrot mit Paprika und Tomate
Kalorien: 292 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Gefüllte Paprika mit Blumenkohlreis und Pilzen
Kalorien: 245 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Knuspermüsli mit Erdbeeren, Kiwi und Cornflakes
Kalorien: 291 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Naturreis mit Zucchini
Kalorien: 283 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Wildreis mit Möhre, Mais und Erbsen
Kalorien: 285 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Beeren-Quinoa
Kalorien: 290 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Brokkolisuppe mit Kartoffeln
Kalorien: 276 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 32 g