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Blumenkohl mit Linsenmarinade

421 kcal

Kalorien

26 g

Eiweiß

53 g

Kohlenhydrate

14 g

Fett

31 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Risotto mit Kürbis

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Kirschcreme mit Erdbeeren

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Himbeerjoghurt mit Buchweizenflocken

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Kohlrouladen gefüllt mit Sojahack

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Kartoffel-Omelett mit Tomate und Paprika

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