Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Hirsepfanne mit rote Bete, Aubergine und Currypaste
387 kcal
Kalorien
9 g
Eiweiß
61 g
Kohlenhydrate
7 g
Fett
12 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Graupen mit Quinoa, Grünkohl, Edamame und Tomaten
Kalorien: 472 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Auflauf mit Räuchertofu, Blumenkohl, Paprika und Käse
Kalorien: 679 kcal
Fett: 43 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Apfel-Walnuss-Joghurt
Kalorien: 632 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Ofenkartoffel mit Möhre und Sellerie
Kalorien: 278 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Feigen Nicecream mit Chiapudding
Kalorien: 454 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Schokomüsli mit Schoko-Bananenmilch
Kalorien: 399 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Müsli mit Banane und Kiwi
Kalorien: 470 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Eiweißbrot mit Tomaten und Pesto
Kalorien: 477 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Reiswaffeln mit Blaubeerquark und Blaubeeren
Kalorien: 365 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Smoothie mit Banane, Gurke, Sellerie, Spinat und Datteln
Kalorien: 416 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Buchweizenflockenmüsli mit Erdbeeren
Kalorien: 259 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Pizza mit Tomaten und Oliven
Kalorien: 599 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 59 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Vegane Soja-Hackfleischsuppe mit Brokkoli und Lauch
Kalorien: 389 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Lauwarmer Linsensalat mit Harzer Käse
Kalorien: 394 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Fenchel-Puffer mit Tomatensalat
Kalorien: 369 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Omelett mit Pilzen und Tomate
Kalorien: 354 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 7 g
-
Erbsen-Spinat-Suppe mit Ei
Kalorien: 378 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Wirsing-Röllchen mit Tofu und Gemüse
Kalorien: 370 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Buttermilch-Couscous mit Minze und Granatapfel
Kalorien: 371 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Scharfes Ratatouillegemüse mit Sojahack und Polenta
Kalorien: 389 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Kürbissuppe mit Möhren und Süßkartoffel
Kalorien: 381 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Kürbis mit rote Bete, Kichererbsen, Tomaten und Fetakäse
Kalorien: 381 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Kirschjoghurt
Kalorien: 376 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Reisnudeln mit Hähnchen und Gemüse
Kalorien: 384 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 42 g