Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Eiweißbrot mit Käse, Pute und Feldsalat
381 kcal
Kalorien
39 g
Eiweiß
14 g
Kohlenhydrate
15 g
Fett
14 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Rotbarschfilet mit Kartoffel und Gemüse
Kalorien: 436 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Omelett mit Spinat
Kalorien: 655 kcal
Fett: 38 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Gefüllte Hähnchenbrust mit Brokkoli
Kalorien: 418 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Rührei-Muffins mit Paprika und Schinken
Kalorien: 676 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Fladen mit Roastbeef, Knoblauchquark und Dill
Kalorien: 579 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Rindersteak mit Feldsalat
Kalorien: 669 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 71 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Aubergine gebacken mit Mandelmuskruste, Tomate und Basilikum
Kalorien: 681 kcal
Fett: 39 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Grapefruitsalat mit Avocado und Feta
Kalorien: 471 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Deftige Muffins mit Speck, Frühlingszwiebeln und Gouda
Kalorien: 529 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Riesengarnelen mit Blumenkohlreis und Mangosalsa
Kalorien: 481 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Chiasamen-Kokosnuss Creme
Kalorien: 357 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Feta-Gurkensalat mit Zitronen-Senf Dressing
Kalorien: 288 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 15 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Dinkel-Flammkuchen mit Feta, Tomaten und Schinkenspeck
Kalorien: 394 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Türkischer Bohneneintopf mit Sojahack
Kalorien: 353 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Hackfleisch-Pfanne mit Kartoffeln und Möhren
Kalorien: 390 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Bananenmuffins mit getrockneten Cranberries
Kalorien: 359 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Kartoffeln mit Rührei und Speck
Kalorien: 396 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Lachsforellenspieße mit Kartoffeln und Gemüse
Kalorien: 359 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Rote-Linsen-Nudeln mit Tomaten, Oliven und Parmezzano
Kalorien: 360 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Garnelen mit Nudeln, Zucchini und Pastinake
Kalorien: 383 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Cremiger Joghurt mit Beeren
Kalorien: 333 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Lachs-Eiweiß-Toastbrötchen mit Kräuterquark
Kalorien: 400 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Crêpe mit Erdbeersauce
Kalorien: 380 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Brot mit Rohkostsalat
Kalorien: 392 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 69 g