Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Sommerrollen mit Rind, Möhre und Gurke
585 kcal
Kalorien
49 g
Eiweiß
70 g
Kohlenhydrate
9 g
Fett
7 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Körnerbrötchen mit Meerrettichquark
Kalorien: 361 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Buchweizenflockenmüsli mit Erdbeeren
Kalorien: 537 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Porridge mit Banane und Birne
Kalorien: 337 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Kalbseintopf mit Erbsen, Paprika und Möhren in Tomatensauce
Kalorien: 679 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Rindersteak mit Kartoffel, Birne, Schimmelkäse und Salat
Kalorien: 582 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Pizza mit Lachs und Brokkoli
Kalorien: 493 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Schweinegeschnetzeltes mit Reis in Champignon-Creme-Sauce
Kalorien: 389 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Flammkuchen mit Zwiebeln, Paprika und Schinkenwürfel
Kalorien: 536 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Crêpe mit Quarkcreme und Himbeeren
Kalorien: 570 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Pizza mit Lachs, Paprika und Tomate
Kalorien: 491 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Blaubeer-Möhren-Muffins
Kalorien: 368 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Gnocchi mit Spinat und Gorgonzola
Kalorien: 564 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 88 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Brokkoli-Käse-Patties mit Currydip
Kalorien: 593 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Fischsuppe mit Tomaten, Paprika und Frühlingszwiebeln
Kalorien: 541 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Pancakes mit heißen Kirschen
Kalorien: 547 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Auflauf mit Tofu, Kartoffeln, Feta, Paprika, Tomaten und Zucchini
Kalorien: 576 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Hähnchenbrust mit gegrillter Paprika und Tomaten Salsa
Kalorien: 514 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 65 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Räucherlachsbrot mit Paprika, Gurke und Tomate
Kalorien: 584 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Mandelmilchshake mit Quark, Birne und Zitronensaft
Kalorien: 523 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Buddha-Bowl mit Brokkoli, Quinoa, Hähnchen und Joghurt-Dip
Kalorien: 593 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Lauwarmer Buchweizensalat mit Gemüse
Kalorien: 599 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Bananenjoghurt mit Kirschen
Kalorien: 579 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Bananenjoghurt mit Kirschen
Kalorien: 567 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Kartoffelauflauf mit Tomaten und Aubergine
Kalorien: 595 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 65 g