Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Gemüse aus dem Ofen mit Knoblauchdip
593 kcal
Kalorien
30 g
Eiweiß
59 g
Kohlenhydrate
21 g
Fett
16 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Kleine Soufflees mit Zucchini, Möhren und Dill
Kalorien: 553 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 61 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Grießbrei mit Beeren und Mandeln
Kalorien: 617 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Kefirshake mit Birne
Kalorien: 387 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Mediterranes Omelett mit Tomaten und Paprika
Kalorien: 381 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 9 g
-
Joghurt mit Banane, Blaubeeren und Nektarine
Kalorien: 447 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Buchweizen mit Tomaten und Möhren
Kalorien: 644 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 93 g
-
Tortilla mit Tomaten
Kalorien: 544 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Müsli mit Banane, Erdbeeren und Joghurt
Kalorien: 369 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Buchweizenflocken mit Banane, Apfel, Rosinen und Mandeln
Kalorien: 460 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Dinkelflakes mit Himbeeren und Blaubeeren
Kalorien: 519 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Glasnudeln mit Mangold, Kirschtomaten in Soja-Honig-Marinade
Kalorien: 446 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Couscoussalat mit Kichererbsen, Möhren und Zucchini
Kalorien: 458 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 62 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Kartoffel-Kohlrabiauflauf mit Mozzarella
Kalorien: 580 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Dinkel-Flammkuchen mit Lachs und Tomaten-Rucolasalat
Kalorien: 597 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Rindfleischstreifen mit Reis, Paprika und Tomate
Kalorien: 596 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Japanische Gemüsepfanne mit Tofu und Nudeln
Kalorien: 572 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Zucchinicarpaccio mit Feta, Brot und Dip
Kalorien: 551 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Milchreis mit Apfel, getrockneten Cranberries und Zimt
Kalorien: 555 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 113 g
-
Auflauf mit Reis, Linsen, Paprika und Zucchini
Kalorien: 585 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Quarkcreme mit Blaubeeren, Brombeeren und Chiasamen
Kalorien: 545 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Blumenkohlcremesuppe mit Kartoffeln
Kalorien: 532 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Gebackene Kartoffeln mit Joghurt
Kalorien: 595 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Chiasamenpudding mit Himbeeren und Heidelbeeren
Kalorien: 548 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Buddha-Bowl mit Brokkoli, Quinoa, Hähnchen und Joghurt-Dip
Kalorien: 593 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 57 g