Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
 
	Kohlsuppe mit Paprika, Möhren und Tomaten
 
										229 kcal
Kalorien
 
										9 g
Eiweiß
 
										29 g
Kohlenhydrate
 
										6 g
Fett
 
										12 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
- 
								  Grüner Smoothie mit Banane, Gurke und Spinat
 Kalorien: 407 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 7 g
 Kohlehydrate: 65 g
 
- 
								  Rote Bete Salat mit Walnüssen
 Kalorien: 461 kcal 
 Fett: 25 g
 Eiweiß: 9 g
 Kohlehydrate: 39 g
 
- 
								  Grüne Bohnen und Tofu
 Kalorien: 497 kcal 
 Fett: 30 g
 Eiweiß: 28 g
 Kohlehydrate: 22 g
 
- 
								  Mehrkornbrötchen mit Quark, Radieschen und Gurke
 Kalorien: 558 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 33 g
 Kohlehydrate: 66 g
 
- 
								  Smoothie Bowl mit Apfel und Grünkohl
 Kalorien: 430 kcal 
 Fett: 10 g
 Eiweiß: 12 g
 Kohlehydrate: 65 g
 
- 
								  Cremige Erbsensuppe mit saurer Sahne
 Kalorien: 587 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 25 g
 Kohlehydrate: 76 g
 
- 
								  Rote-Bete-Falafel mit Joghurt-Dip
 Kalorien: 529 kcal 
 Fett: 20 g
 Eiweiß: 25 g
 Kohlehydrate: 47 g
 
- 
								  Joghurt mit Beerenmix
 Kalorien: 604 kcal 
 Fett: 19 g
 Eiweiß: 23 g
 Kohlehydrate: 70 g
 
- 
								Gnocchi mit Erbsen und Petersilie
 Kalorien: 384 kcal 
 Fett: 5 g
 Eiweiß: 13 g
 Kohlehydrate: 60 g
 
- 
								  Milchreis mit Blaubeeren und Banane
 Kalorien: 636 kcal 
 Fett: 4 g
 Eiweiß: 13 g
 Kohlehydrate: 129 g
 
- 
								  Milchshake mit Erdbeeren, Joghurt und Kakao
 Kalorien: 512 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 21 g
 Kohlehydrate: 58 g
 
- 
								Pastinaken-Miniquiche mit Tomaten und Spinat
 Kalorien: 488 kcal 
 Fett: 10 g
 Eiweiß: 31 g
 Kohlehydrate: 60 g
 
Rezepte mit 200 bis 300 kcal Rezepte
- 
								  Joghurt mit Blaubeeren, Kaki und Müsli
 Kalorien: 271 kcal 
 Fett: 5 g
 Eiweiß: 9 g
 Kohlehydrate: 41 g
 
- 
								Pizza-Salat
 Kalorien: 292 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 9 g
 Kohlehydrate: 25 g
 
- 
								  Grüner Smoothie mit Apfel, Banane, Spinat und Ingwer
 Kalorien: 282 kcal 
 Fett: 2 g
 Eiweiß: 6 g
 Kohlehydrate: 55 g
 
- 
								  Porridge mit Kiwi und Apfel
 Kalorien: 283 kcal 
 Fett: 5 g
 Eiweiß: 9 g
 Kohlehydrate: 46 g
 
- 
								  Rührei mit Tomaten
 Kalorien: 250 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 20 g
 Kohlehydrate: 9 g
 
- 
								  Milchshake mit Banane, Walnüssen und Datteln
 Kalorien: 247 kcal 
 Fett: 9 g
 Eiweiß: 4 g
 Kohlehydrate: 33 g
 
- 
								  Joghurt mit Mango und Haferflocken
 Kalorien: 294 kcal 
 Fett: 6 g
 Eiweiß: 14 g
 Kohlehydrate: 40 g
 
- 
								  Schoko-Bananen-Milchshake
 Kalorien: 261 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 6 g
 Kohlehydrate: 30 g
 
- 
								  Joghurt mit Blaubeeren und Buchweizenflocken
 Kalorien: 257 kcal 
 Fett: 6 g
 Eiweiß: 13 g
 Kohlehydrate: 32 g
 
- 
								  Hähnchen-Mais Suppe mit Zwiebel und Oregano
 Kalorien: 285 kcal 
 Fett: 7 g
 Eiweiß: 31 g
 Kohlehydrate: 18 g
 
- 
								  Grüne Bohnensuppe mit Hähnchen
 Kalorien: 291 kcal 
 Fett: 8 g
 Eiweiß: 36 g
 Kohlehydrate: 14 g
 
- 
								  Pfirsich-Joghurt mit Himbeeren
 Kalorien: 291 kcal 
 Fett: 8 g
 Eiweiß: 33 g
 Kohlehydrate: 18 g
 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
					 
					 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
										 
										 
										


 
						
 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								