Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Rinderfilet mit Schimmelkäse und Gemüse
488 kcal
Kalorien
54 g
Eiweiß
11 g
Kohlenhydrate
20 g
Fett
8 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Rinderhüftsteak mit Rosmarin-Artischocken
Kalorien: 440 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Geflügelhack mit Mangold und Wirsing
Kalorien: 654 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Auberginen mit Käse und Tomaten überbacken
Kalorien: 507 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Spinatsalat mit Mango, Schimmelkäse und Walnüssen
Kalorien: 639 kcal
Fett: 38 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Bohnensalat mit Feta
Kalorien: 420 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Hähnchenfilet mit Kartoffeln und buntem Salat
Kalorien: 557 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 66 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Salat-Omelett
Kalorien: 562 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Rührei auf Blattspinat und Vollkorntoast
Kalorien: 495 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Tomaten-Eiweißbrot mit Feldsalat und Feta
Kalorien: 616 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Grüner Spargel mit Garnelen in Knoblauchsauce
Kalorien: 394 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Tom Yam Gung – Gemüsesuppe mit Garnelen
Kalorien: 428 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Ziegenkäse-Feldsalat mit Blaubeeren
Kalorien: 253 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 17 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Linguine mit Tomaten, Oliven und Feldsalat
Kalorien: 454 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Zwiebelbaguette mit gegrillten Tomaten und Auberginen
Kalorien: 490 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Gnocchi mit Tomaten, Spinat und Parmesan
Kalorien: 482 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Spaghetti-Salat mit Rucola, Paprika und Parmezzano
Kalorien: 441 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Dinkel-Flammkuchen mit Zwiebeln und Paprika
Kalorien: 453 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Kartoffel-Omelett mit Champignons, Tomate und Basilikum
Kalorien: 447 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Rinderhüfte mit Brokkoli und Salat
Kalorien: 438 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Joghurt mit Banane, Kaki und Haferflocken
Kalorien: 460 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Smoothie mit Aprikose und Orange
Kalorien: 412 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Fenchel-Puffer mit Tomatensalat
Kalorien: 468 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Lachsfilet mit Salat und Feta
Kalorien: 475 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Joghurt mit Beeren und Müsli
Kalorien: 471 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 53 g