Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Schweinesteak mit gefüllter Paprika und Krautsalat
486 kcal
Kalorien
36 g
Eiweiß
48 g
Kohlenhydrate
12 g
Fett
12 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Hähnchenbrustfilet in Curry-Mango Marinade und Rucolasalat
Kalorien: 418 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Reiswaffeln mit Blaubeerquark und Blaubeeren
Kalorien: 365 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Mandarinen-Kokos-Quark mit Kakao
Kalorien: 535 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Gebratene Nudeln mit Rindfleisch und Mangold
Kalorien: 391 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Currygemüse mit Blumenkohl, Kichererbsen und Tomaten
Kalorien: 643 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Couscoussalat mit Kichererbsen, Granatapfelkernen und Mandeln
Kalorien: 469 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Bulgur-Quinoasalat mit Möhren
Kalorien: 661 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 102 g
-
Milchreis mit Banane und Kiwi
Kalorien: 433 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Schweinesteak mit Wirsingkohl und Schinkenspeck
Kalorien: 452 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 69 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Linguine mit Tomaten, Oliven und Feldsalat
Kalorien: 569 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Smoothie mit Banane, Gurke, Sellerie, Spinat und Datteln
Kalorien: 392 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Apfel-Kaiserschmarrn mit gehobelten Mandeln
Kalorien: 598 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 85 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Apfel-Kokos-Shake
Kalorien: 469 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Fischeintopf mit Paprika, Tomaten und Zwiebel
Kalorien: 462 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Reibekuchen mit Apfelmus
Kalorien: 481 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Körnerbrot mit Feldsalat, Tomate und Feta
Kalorien: 495 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Körnerbrötchen mit Kräuterquark und Schinken
Kalorien: 477 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Weiße Bohnensuppe mit Kartoffeln
Kalorien: 456 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Risotto mit Edamame und roten Zwiebeln
Kalorien: 461 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Flammkuchen mit Kürbis, Apfel und Walnüssen
Kalorien: 488 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Schinkenröllchen auf Käsescheiben mit Kirschtomaten
Kalorien: 476 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 60 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Nudelauflauf mit Zucchini und Tomaten
Kalorien: 484 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Hähnchen-Curry mit Kokosmilch und Reis
Kalorien: 482 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Krabbensalat-Eiweiß-Brötchen
Kalorien: 411 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 17 g