Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Thunfischsalat mit Tomaten, Radieschen, Gurke und Oliven
511 kcal
Kalorien
49 g
Eiweiß
29 g
Kohlenhydrate
18 g
Fett
6 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Rührei mit Paprika und Tomaten
Kalorien: 368 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Hühnchen mit Zoodles in Champignon-Parmesan-Sauce
Kalorien: 342 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 6 g
-
Rindfleischeintopf mit Schalotten, Champignons und Möhren
Kalorien: 551 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Omelett mit Schinken, Champignons und Spinat
Kalorien: 370 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 6 g
-
Aubergine mit Zucchini, Tofu und Paprika
Kalorien: 330 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Auberginenauflauf mit Hackfleisch und Mozzarella
Kalorien: 470 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Wildkräutersalat mit Huhn und Garnelen
Kalorien: 411 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Rindfleischeintopf mit Kartoffeln, Oliven und Kapern
Kalorien: 384 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Porridge mit Erdbeeren und Erdnussmus-Milch
Kalorien: 519 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Buddha Bowl mit Hähnchenfilet, Gemüse und Walnüssen
Kalorien: 395 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Paprika gefüllt mit Thunfisch
Kalorien: 675 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Putenfleisch-Brokkoli-Pfanne mit Kichererbsen Nudeln
Kalorien: 527 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 68 g
Kohlehydrate: 29 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Linseneintopf mit Kartoffeln und Gemüse
Kalorien: 525 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Smoothie-Bowl mit Apfel, Beeren, Banane und Walnüsse
Kalorien: 540 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Naturreis mit Erbsen, Möhre, Zucchini, Brokkoli und Paprika
Kalorien: 550 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Buchweizen mit Rosenkohl, Granatapfel und Nüssen
Kalorien: 566 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Reiswaffeln mit Blaubeerquark und Blaubeeren
Kalorien: 580 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Gnocchi mit Tomaten, Spinat und Parmezzano
Kalorien: 545 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Lasagne mit Champignons
Kalorien: 549 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Mungosprossen mit Lauch, Möhre, Paprika und Kichererbsen
Kalorien: 551 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Chiasamenpudding mit Banane und geriebener Schokolade
Kalorien: 513 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Rindersteak mit Bratkartoffeln und Salat
Kalorien: 529 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Porridge mit Banane, Beeren und Mandeln
Kalorien: 505 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Apfel-Birnen-Smoothie
Kalorien: 518 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 73 g