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Aprikosenshake

Name: Aprikosenshake
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 300 ml Mandelmilch; 4 Aprikosen; 175 g Speisequark, 20 % Fett; 1 EL Chiasamen; 1 TL Ahornsirup; 1 TL Limettensaft

378 kcal

Kalorien

27 g

Eiweiß

26 g

Kohlenhydrate

16 g

Fett

7 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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