Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Möhren-Zoodles mit Huhn und Erdnusssauce
387 kcal
Kalorien
48 g
Eiweiß
14 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Lachs-Spinat-Rolle mit Rucola
Kalorien: 486 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 6 g
-
Tofu-Rührei auf Blattspinat und Vollkorntoast
Kalorien: 527 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Gefüllter Pfannkuchen mit Brokkoli und Frischkäse
Kalorien: 477 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Hähnchenpfanne mit Paprika, Erbsen und Zwiebeln
Kalorien: 437 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 66 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Rührei auf Brötchen mit Krabben
Kalorien: 396 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Gemüse-Salat mit Roastbeef und Kresse
Kalorien: 379 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Schweinesteak mit Champignons und Brokkoli
Kalorien: 627 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 79 g
Kohlehydrate: 8 g
-
Salat-Omelett
Kalorien: 663 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Schinkencarpaccio mit Champignons und Knoblauchquarkbrot
Kalorien: 420 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Hähnchen-Kürbis-Pfanne mit Chili und Schnittlauch
Kalorien: 345 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Salat mit Rhabarber, Feta, Rosinen und Walnüssen
Kalorien: 679 kcal
Fett: 40 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Thunfisch-Eiweißbrot mit Paprika und Tomate
Kalorien: 380 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 16 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Dinkelflakes mit Banane
Kalorien: 384 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Dinkel-Pizza mit Schinken, Oliven und Paprika
Kalorien: 392 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Radicchio mit rote Bete, Tofu und Granatapfelkernen
Kalorien: 354 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Mini-Champignon-Quiche mit Ricotta
Kalorien: 361 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Rotbarschfilet mit Kartoffeln, Rohkostgemüse und Joghurtsauce
Kalorien: 392 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Mediterrane Muffins mit Schinken, Tomaten und Rosmarin
Kalorien: 399 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Geflügelsalat mit Tomate, Gurke und Rucola
Kalorien: 366 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 10 g
-
Matjessalat mit Gurke, Zwiebel, Tomate und Dill
Kalorien: 398 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Wrap mit Geflügelwurst und Gouda
Kalorien: 385 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Schnelles Pulled Chicken mit Salat und Feta
Kalorien: 395 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Vollkorntoast mit rohem Schinken, Feta und Spinat
Kalorien: 370 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Bulgur-Quinoasalat mit Möhren
Kalorien: 377 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 59 g