Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Auflauf mit Hähnchen, Zucchini und Paprika
489 kcal
Kalorien
53 g
Eiweiß
10 g
Kohlenhydrate
24 g
Fett
5 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Suppe mit Mungobohnensprossen und Rindfleisch
Kalorien: 351 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Blumenkohlpüree mit mariniertem Tofu
Kalorien: 654 kcal
Fett: 38 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Joghurt-Granola mit Beeren
Kalorien: 619 kcal
Fett: 39 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Eier mit Tomaten und Schnittlauch
Kalorien: 583 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Deftiger Eierkuchen mit Tomatensalat und Champignons
Kalorien: 625 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Hähnchenbrustfilet in Erdnusspanade mit Tomatensalat
Kalorien: 601 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 73 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Eiweißbrötchen mit gekochtem Schinken und Gurke
Kalorien: 464 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Garnelensuppe mit Kokosmilch, Paprika und Zucchini
Kalorien: 256 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Kohl-Lauch-Salat mit Ziegenkäse und Dill
Kalorien: 688 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Fischfilet mit Tomaten und Paprika
Kalorien: 507 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Spaghettisalat mit Teriyaki-Huhn
Kalorien: 664 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Erdbeer-Smoothie Bowl
Kalorien: 664 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 45 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Feigen Nicecream mit Chiapudding
Kalorien: 454 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Putenfleisch-Brokkoli-Pfanne mit Kichererbsen Nudeln
Kalorien: 458 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Salat mit Hähnchenbrust, Sellerie und Mais
Kalorien: 464 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Hafermilchshake mit Erdbeeren und Granatapfel
Kalorien: 429 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Joghurt mit Apfel, Buchweizenflocken, Quark und Rosinen
Kalorien: 433 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Lachs mit Brokkoli und Paprika
Kalorien: 450 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Rindfleischtopf mit Kartoffeln und Möhren
Kalorien: 493 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Joghurt mit Banane und Müsli
Kalorien: 494 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Hüftsteakstreifen mit Gemüse und Teryaki Sauce
Kalorien: 432 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Vollkorntoast mit rohem Schinken, Feta und Spinat
Kalorien: 485 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Thunfischsalat mit Lollo Rosso und Gemüse
Kalorien: 474 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Auflauf mit Reis, Linsen, Paprika und Zucchini
Kalorien: 491 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 66 g