Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Auflauf mit Kartoffeln, Tomaten, Zucchini und veganem Mozzarella
561 kcal
Kalorien
13 g
Eiweiß
62 g
Kohlenhydrate
26 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Milchreis mit Erdbeeren, Mandeln und Schokoraspeln
Kalorien: 374 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Gnocchi mit Erbsen und Petersilie
Kalorien: 555 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Apfel-Kaiserschmarrn mit gehobelten Mandeln
Kalorien: 500 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Kichererbsen mit Spinat und veganem Feta
Kalorien: 690 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Apfel-Muffins mit Haferflocken und Walnüssen
Kalorien: 514 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Brokkolicremesuppe
Kalorien: 536 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Bananen-Sahne-Joghurt
Kalorien: 443 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Müsli mit Pfirsich, Beeren und Joghurt
Kalorien: 608 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Türkischer Bohneneintopf
Kalorien: 297 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Dinkelflakes mit Banane
Kalorien: 384 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Trauben-Smoothie mit Banane, Nektarine und Nüssen
Kalorien: 322 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Müsli mit Nektarine, Blaubeeren und Himbeeren
Kalorien: 666 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 89 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Tofu-Rührei mit Vollkornbrot und Tomate
Kalorien: 597 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Mandeljoghurt mit Kiwi, Buchweizenflocken und Haselnüssen
Kalorien: 590 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Rigatoni mit Avocado-Basilikum-Pesto
Kalorien: 575 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Hühnerfilet mit Aubergine asiatisch
Kalorien: 584 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 70 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Sojamilchshake mit Beeren und Joghurt
Kalorien: 511 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Müsli mit Himbeeren, Weintrauben und Quark
Kalorien: 594 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Chop-Suey-Suppe mit Tofu und Ei
Kalorien: 561 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Salat mit Rosenkohl, Rosinen und Nüssen
Kalorien: 564 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Rinderhüftsteak auf Couscoussalat
Kalorien: 537 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Tomaten-Schinken-Rührei
Kalorien: 575 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Gemüseauflauf mit Feta
Kalorien: 579 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Chinesisches Tofu-Gericht mit Bohnen
Kalorien: 514 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 26 g