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Bananen-Pancakes mit Chiasamen

Name: Bananen-Pancakes mit Chiasamen
Prep time: 20 min
Cook time: 5 min
Total time: 25 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 1,5 Bananen, reif; 75 g Buchweizenmehl; 150 ml Mandelmilch; 2 EL Chiasamen; 2 EL Ahornsirup; 1 EL Rapsöl; 0,5 TL Backpulver; 1 TL Zitronensaft; Zitronenabrieb

677 kcal

Kalorien

13 g

Eiweiß

103 g

Kohlenhydrate

19 g

Fett

13 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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